寶寶抵抗力比較低,腸胃功能還沒有發育完全,總是容易寒氣入體,腸胃不適。小茴香具有很高的藥用價值,可以有效的行氣止痛,健胃消寒,那麼,小茴香寶寶能吃嗎?
小茴香寶寶能吃嗎
寶寶能吃小茴香。
小茴香味辛性溫,可做食物、調料和藥物,不僅可以補充人體所需的營養元素,而且還可以開胃進食,理氣散寒,促進消化,幫助新陳代謝,寶寶食用小茴香有一定的好處。因此,寶寶可以吃小茴香。
但是小茴香味道較爲奇特,需要寶寶能接受這個味道纔可以給寶寶餵食哦。
[茴香的功效與作用]
寶寶食用小茴香注意事項
1、小茴香不宜短期大量使用,每天應以10克爲上限,多食會造成寶寶上火和傷目。
2、第一次給寶寶吃小茴香只能吃一點點,先觀察2、3天看寶寶有無過敏反應,沒有才可以繼續食用。
3、給寶寶吃的小茴香要儘量剁的碎一點,最好是煮粥喝。
4、小茴香性燥熱,比較適合虛寒體質的寶寶食用,不適合以下體質的寶寶食用,食用會導致上火、生瘡、傷目等:
(1)陰虛火旺者不能食用。
(2)《得配本草》:肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。
(3)《本草匯言》:倘胃、腎多火,得熱即嘔,得熱即痛,得熱即脹諸證,宜斟酌用也。
(4)《本草述》:若小腸、膀胱並胃腑之證患於熱者,投之反增其疾也。
寶寶小茴香做法
1、小茴香粥
材料:小茴香,粳米。
做法:
(1)將小茴香放入清水沙鍋內煎煮,取汁去渣;粳米淘洗乾淨。
(2)鍋置火上,放入粳米、藥汁熬煮成粥。
小貼士:剛開始添加輔食的寶寶就可以吃哦。
2、小茴香雞蛋湯
材料:雞蛋3個,小茴香菜50克,香油,鹽,蔬之鮮。
做法:
(1)小茴香菜洗淨後切細備用。
(2)雞蛋打碗裏攪勻,再把切好的小茴香菜放入雞蛋碗裏攪勻。
(3)煮鍋燒開一大碗水煮沸,然後倒入小茴香雞蛋液煮沸。
(4)放入適量鹽和少許蔬之鮮調味,最後淋入少許香油即可關火食用。