夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦？夏天吹空調的時候，我們感覺如果時間過久，會出現鼻子乾燥，呼吸不順的情況，那該怎麼解決這個問題呢？下面就來具體看看吧。
夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦：瞭解原因
夏季一直開空調，會導致房間內的水分逐漸減少，而且一般開空調的時候會關閉門窗，導致空氣不流通，空氣也會變得越來越乾燥。我們用鼻子呼吸，久而久之，室內溼度如果太小和體內缺水都會造成鼻子發乾，如果不及時緩解，很快就成鼻炎導致感冒的。
夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦：揪印堂穴
印堂穴位於人體的面部，兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，並作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹爲宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔溼潤，並且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。
夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦：小口喝水
喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部“鬧水災”，也就是水腫。
夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦：生理鹽水沖洗鼻腔
生理鹽水的作用在於供給電介質和維持體液的張力，用來沖洗鼻腔，保持鼻腔細胞內外的滲透壓，意思是說保證細胞的水分充足，不因氣候乾燥而死亡大量的細胞。可用生理鹽水沖洗鼻腔。沖洗的方式可用大型注射管或專用噴腔沖洗器，沖洗時要用醫用生理鹽水，不要自己調配，儘量不要使用棉籤蘸抹擦洗，以避免損傷鼻內的毛細血管。
夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦：用香油滴鼻子
香油對鼻子有滋潤的作用，如果感覺鼻腔內過於乾燥，可以用一點香油滴在鼻子裏。鼻子乾燥時，也可用金黴素眼藥膏之類輕輕地塗於鼻腔內，或用複方薄荷滴鼻液(石蠟油)滴鼻，也可以用植物油(如芝麻油、橄欖油)滴鼻。
夏天吹空調鼻子乾燥怎麼辦：保持室內溼度
空調調低2℃，溼度升高5% 研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的溼潤度便會升高5% 左右，你的皮膚會因此收穫更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不爲呢?如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。
