夏天吹空調頭疼怎麼辦？夏季由於天氣炎熱，空調是少不了的好幫手，很多人待在空調房裏一待就是好幾個小時，很容易引起頭疼，那頭疼該怎麼辦呢？下面就來看看解決的辦法吧。
夏天吹空調頭疼怎麼辦：瞭解原因
1、溫度太低頭部受冷刺激
因爲人體的頭部上面有很多的穴位和經脈，長期受涼會影響頭部的血液循環，出現頭疼以至產生記憶力下降等等情況。特別是將空調溫度比較低或對着人腦袋直吹更容易頭疼，甚至還會引起面癱。當然，長期待在空調房除頭部冷刺激引起的頭疼外，也會因空氣不流通缺氧導致。所以，空調吹一段時間後，要打開門窗，注意空氣流通。
2、空調房與室外溫差過大
因爲室外溫度高，全身血管處於擴張的狀態，這時一旦進入室內很低的空調房，血管來不及收縮，從而引起頭疼。所以，進入與室外溫差較大的空調房時不可頻繁，以及最好有個過渡。另外，不能滿頭大汗時進入空調房，應該擦乾汗水，再吹開空調比較好。
夏天吹空調頭疼怎麼辦：開窗透氣
一般爲了保證空調的製冷效果，在開空調的時候大多會把室內關的很嚴實。可是，這樣室內空氣不流通，人們長期處在這樣的環境中容易出現缺氧症狀，導致頭暈、頭痛等症狀的發生。
當在空調房內待得比較久，頭疼的話，首先要做的就是開窗透氣，去外面呼吸一下外面的新鮮空氣能減緩頭疼，去外面呼吸新鮮空氣的同時稍微活動一下效果更好。
夏天吹空調頭疼怎麼辦：穴位按摩
首先雙手中指按揉印堂穴(兩眉中點處)1分鐘，接下來兩手拇指按揉兩太陽穴1分鐘，最後用右手中指輕輕按揉百會穴(頭頂部中點處)1分鐘。
注意，按揉力量不宜過大，如果不見任何好轉應立即就醫治療。還有，有心腦血管疾病的患者，應在醫生指導下按摩。
夏天吹空調頭疼怎麼辦：刮痧法
可以從風池穴開始，沿着頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會當即感到頭部也不再昏沉、疼痛，而變得清醒了許多。
夏天吹空調頭疼怎麼辦：喝薑糖水
夏季吹空調導致頭痛多是因爲空調的寒氣直中頭部所致，寒性收引疼痛，這個時候可以遠離空調間，喝上一杯溫熱的薑糖水，稍稍發汗後，頭痛症狀就可以馬上緩解了。
