首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 天麻燉鴿子的功效及做法

天麻燉鴿子的功效及做法

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.56W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
天麻燉鴿子的功效

天麻燉鴿子是一道經典的治療偏頭痛的藥膳方,具有健腦補腦的功效,可以調節人體大腦神經系統,緩解壓力,改善睡眠,激活性腺分泌和腦垂體分泌,而且女士吃還可以美容養顏,使皮膚潔白細嫩。多喝此湯,還可以延年益壽,健腦提神。

天麻燉鴿子的功效及做法

天麻鴿子湯的做法推薦

材料:天麻2塊老鴿子1只紅棗2顆枸杞適量鹽少許料酒少許薑片2片

1、所有材料清洗一下,鴿子清理好切塊,飛水,下兩滴料酒去去味。

2、燉鍋裡加入適量清水,放入薑片,蔥段,天麻和鴿子大火燒開後轉小火燉2個半小時左右。

3、然後撒一把枸杞,加鹽調味,再燉煮15分鐘即可。

天麻燉鴿子的功效及做法 第2張

天麻燉湯食用禁忌

1、有些人服用天麻之後,出現頭暈噁心、胸悶氣短的現象,皮膚也出現搔癢,這不光是過敏的問題,還有體質不適的問題,這時候應該停止服用天麻,以免不適的症狀持續發生

2、天麻藥性雖不燥,但也屬於風劑,對於已經上火頭痛,以及口乾舌燥、便祕的患者,吃了症狀會更明顯,所以也不適合服用。

天麻燉鴿子的功效及做法 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生