Swisse睡眠片是一款專門針對睡眠質量不佳者的一款天然睡眠片，其成分採用的百分百純天然草藥成分，可以有效縮短入睡時間，下面詳細瞭解一下Swisse睡眠片成分、功效及服用方法。
Swisse睡眠片成分說明
每片含：
鎂(源自乳清酸鎂 100 mg)6.4 mg
標準化提取物相當於幹：
纈草(藥用纈草)根( 纈草烯酸 2.6 mg 當量)1.3 g
甘草(洋甘草)根和匍匐莖( 甘草酸 2.5 mg 當量)50 mg
提取物相當於幹：
蛇麻(啤酒花)草 200 mg
土茯苓(茯苓)子實體 50 mg
知母根 50 mg
不添加乳糖、麩質、酵母、蛋類、大豆或人工香料。
Swisse睡眠片功效
1、Swisse睡眠片中包含草藥纈草和蛇麻。這種草本成分的組合已經臨牀證實能促進平靜和放鬆，並幫助緩解神經緊張，促進自然，舒適的睡眠。
2、Swisse睡眠片能夠加速自由基的清除，調節人體內分泌問題，提高組織代謝力。
3、Swisse睡眠片能加強大腦皮層的抑制過程，減低反射興奮性，解除平滑肌痙攣。
小貼士：關於Swisse睡眠片的起效時間取決於每個人不同的情況。如果直接服用的話，這些草本可能的起作用時間會很快，通常是在服藥後的30分鐘左右。
Swisse睡眠片服用方法
用法用量：
每次1-2片，睡前30分鐘或者一小時前服用。(睡眠不好的朋友 開始時可以一天吃二片,一段時間後睡眠好點了,改成一天一片)
