早產兒無須額外添加DHA。
1、原因：
早產兒因爲發育不完善，我們一般會建議使用專用的早產兒奶粉，那麼早產寶寶需要額外添加DHA嗎？國外研究顯示，無論是早產兒還是足月兒，都能夠將LA轉化爲ARA，將ALA轉化爲DHA。因此，原則上，早產兒和足月兒一樣，只要正常餵養，無需額外添加DHA。
2、溫馨提示：
但體重過低的早產兒（低於2Kg ）需在醫生指導下特殊餵養。
[寶寶dha製劑的種類有哪些 哪種最適合寶寶]
6個月以上寶寶需要額外補充dha。
1、原因：
寶寶6個月以後，除了奶粉（或母乳）外需要開始添加輔食，建議可以在輔食中添加富含DHA的食物，如深海魚類、亞麻籽油、紫蘇籽油等。
2、溫馨提示：
年齡更大的可以添加深色蔬菜、堅果等。
母乳餵養寶寶不需要額外補充dha。
1、原因：
母乳含有很高比例的多不飽和脂肪酸，包括亞油酸（LA）、亞麻酸（ALA）、花生四烯酸（ARA）、DHA。所以，母乳寶寶不需要額外添加DHA。因爲母乳寶寶的DHA由母乳獲得。
2、溫馨提示：
建議哺乳媽媽多吃富含DHA和ALA的食物，如深海魚類、菜籽油、亞麻籽油、紫蘇籽油、深色蔬菜、堅果等。
奶粉餵養寶寶也不需要額外補充dha。
1、原因：
現在很多配方奶都會含有DHA，即使有的配方奶不含DHA，也含有亞油酸和亞麻酸，寶寶自身完全能夠轉化足夠的DHA。因此，吃配方奶的寶寶也不用額外補充DHA。
2、溫馨提示：
如果你覺得自己被一堆LA、ALA、DHA繞暈了，那麼記住這個結論就好：不管是孕媽媽、母乳寶寶還是奶粉寶寶，只要媽媽和輔食寶寶多吃富含DHA或亞麻酸的食物，都沒必要額外補充DHA製劑。如果日常飲食不能滿足上述條件（比如海鮮過敏），需要補充DHA製劑，建議在營養師或醫生指導下服用。
寶寶需要額外補充dha嗎 寶寶補充dha的注意事項
1、氧化問題：
由於DHA和AA屬於不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸很容易氧化，爲防止氧化，建議每克不飽和脂肪酸中應加入0.9mg維生素E。
2、DHA/AA的攝入量：
1994年，聯合國糧農組織和世界衛生組織（FAO/WHO）建議爲：足月嬰幼兒每天每公斤體重40mgAA和20mgDHA。
3、EPA對嬰幼兒生長髮育的影響：
許多調查表明：EPA對嬰兒的生長髮育有不利的影響。過高的EPA可競爭性抑制花生四烯酸合成兩類前列腺素，並可抑制亞油酸轉化成花生四烯酸，從而影響寶寶的生長髮育。
4、脂肪酸的平衡（DHA/AA的比例）：
通過對母乳的研究專家建議DHA和AA的比例應爲1:2。
相關文章
[寶寶吃dha有什麼好處？寶寶爲什麼要吃dha]
[dha吃到什麼時候停？告訴你dha的正確吃法]
[寶寶吃什麼補充dha最好 富含dha的十種食物]
