現如今，很多年輕的爸爸媽媽在生完孩子後，由於要拼搏自己的事業，常常無暇顧及孩子，早早地斷奶，把孩子託給老人帶養，甚至有的要把孩子放在老家到上幼兒園的時候再帶到身邊來，這時，很多爸爸媽媽除了發現孩子和自己不親，還會發現孩子可能存在社交、語言、情緒以及學習方面的問題。這樣的情況，常常很有可能是親子依戀關係障礙造成的。
一 什麼是親子依戀關係?依戀(Attachment)觀念來自 John Bowlby。依戀關係是指一個人與另外一個人彼此之間建立的一種深遠、持久性的情感和心理上的聯繫。依戀關係從母親懷孕開始,延續到所有的生命階段。其關鍵期是嬰兒期頭六個月。二 依戀關係對孩子的身心發育的影響：
1. 體格、心理、智力和社交健康發育的基礎;
2. 學習人與人之間的基本信任和互動，成爲日後與別人情感交流的樣板;
3. 健康的依戀讓孩子安心探索環境，有利於學習和健康的心智和社交發展;
4. 孩子有調節情緒、安慰自已的能力，進而能有效地處理衝動、平衡情緒和管理壓力及焦慮;結合自身資源和復元能力，應對壓力和創傷的防衛;
5. 提供身份認同的基礎，包括能力感、自我價值，平衡依賴和自主; 建立社會性的道德準則，包括同理心、愛心和良心;
6. 形成核心價值觀，包括對自己、照顧者以及他人及一般生活上的評估。三 健康依戀關係的表現
安全依戀型兒童的表現: 好奇、外向; 自信和信任他人( 對陌生人會表現適當的焦慮);積極、主動地探索周圍的事物;享受與他人的關係;具有社交技巧能與人分享;少用暴力; 能明白及認同別人的感受; 能表達共情; 有節制; 接受合理的的限制、界線和管教; 經常留意所依附的照顧者是否在現場; 當有需要或遇到困擾，會尋找照顧者的安慰;在困擾時能被照顧者幫助舒緩和穩定情緒;與照顧者分離後願意再相聚，並歡迎照顧者;享受身體接觸(如擁抱); 能夠延遲滿足個人需要; 比較容易管教。四 不健康依戀關係的表現不健康的依戀分爲三種類型：逃避型;疑惑型和混亂型。依戀障礙的原因包括：出現多個照顧者;早年患病;突然與母親或主要照顧者分離;發育的關鍵期生病住院;被忽視或被虐待;胎兒期受到酒精及藥物所影響;兒童腦部出現問題;經常搬家或住在不同的寄養家庭。五父母怎樣和子女建立健康依戀關係呢?
1. 積極關注與反饋。迴應孩子的需要，特別當他患病或受情緒困擾的時候。不需要24小時陪護但是要發現他需要幫助，並敏銳地滿足他的需要。這樣他就會感到自己很重要，是個有價值的人。他就會發展自我價值感，有自信，感到安全，能夠相信自己以及他人。
2. 敏銳地迴應孩子的情緒需要。照顧者的心情必須與孩子的心情同步。若他是傷心，用共情表達你明白他。若他需要安撫，要用溫柔的聲音讓他感受到安慰，用溫柔的聲音讓孩子安靜，使他感受到舒服，被接納、被尊重。
3. 身體和情感上都要保證滿足孩子的需要。
4. 確保高質量的相處時間，這樣能夠加強聯繫和提供兩者愉快的相處。
5. 停止家中負面情緒的迴應，當孩子不聽話，停止用負面批評。先要冷靜，然後才面對問題。
6. 父母要有以下五種主要態度: 接納;同理心;愛;好奇和好玩的心。
7. 在不健康依附關係長大的孩子極需要有系統、有組織的家庭及學校生活及管教，因爲他們難以體會和理解他們行爲的後果。
8. 穩定的照顧者: 依戀障礙的孩子需要與最少一個生命中重要人物建立有意義的關係。豆苗媽媽的話 很多爸爸媽媽認爲，孩子小，什麼都不懂的，等孩子長大些懂事了再來教育孩子。這樣的想法是非常錯誤的。因爲0-3歲，尤其是6個月之內是親子依戀關係建立的關鍵期，如果錯過了，以後的教育勢必事倍功半，甚至有可能產生不可逆的不良影響。所以，在孩子的小的時候，爸爸媽媽儘可能的把孩子放在自己身邊帶養，若是工作忙，也儘量保證高質量陪伴孩子的時間。每個爸爸媽媽都想要給孩子最好的，忙碌的父母能給孩子最好的財富就是優質的陪伴。
