不知道大家有沒有注意到，現在的寶寶一歲多就會玩平板電腦了。有些父母認爲這是寶寶聰明的表現，然而他們卻不知道過早的讓寶寶接觸電子產品對寶寶的視力是一種傷害。從小就接觸電子產品，導致了寶寶的視力急劇下降，剛上小學就帶上了眼鏡。
如何培養寶寶正確用眼的習慣呢？
1、保持正確的讀寫姿勢
孩子的用眼衛生也和孩子的讀寫姿勢有關係。父母在教給孩子科學用眼的知識同時，也要教會孩子正確的讀寫姿勢。只有養成端正的讀寫姿勢，才能保證科學用眼方法更好地發揮，坐得不端正也會影響到視力。
2、熟記科學用眼規範
好習慣一定要自幼開始培養，越大就越難矯正。孩子剛開始讀書看電視，就要明確知道科學用眼的相關常識。父母要在生活中多督促孩子按要求遵守，使孩子早日養成良好的用眼習慣，保護好視力。
3、多看綠色植物
孩子在緊張的學習之後，能夠多看一下週圍的綠色植物，能緩和緊張的視覺神經，讓眼疲勞迅速得到舒緩，非常有利於對眼睛的保護。父母要養成孩子這種科學的用眼習慣，鼓勵孩子多使用綠色植物緩解眼疲勞。4、少看電視和玩遊戲
電視和遊戲對孩子的吸引力非常大，大人不監督的話，孩子就容易控制不了自己，從而造成用眼過度。父母不要害怕孩子嫌自己囉嗦，就放鬆對電視和遊戲的時間控制。爲了孩子能夠擁有一雙明亮的眼睛，父母要幫孩子把好時間關。
5、堅持做眼保健操
父母在監督孩子科學用眼的過程中，不要忽略了做眼保健操。眼保健操是根據我國傳統醫學中的推拿、鍼灸、穴位按摩等方法來制定的。能加強眼部營養和組織的新陳代謝，促進血液循環。認真對待眼保健操，讓孩子更好地預防近視眼。
溫馨提醒：眼睛是心靈的窗戶，爲了不讓寶寶心靈的窗戶蒙垢，爸爸媽媽們一定要注意培養寶寶正確用眼的習慣。有了一雙明亮的雙眼，寶寶今後的未來纔會充滿光明。
