寶寶夏天開胃菜譜：1、蔬菜米湯2、蝦皮紫菜蛋湯3、豆腐羹4、南瓜羹5、芝麻菠菜小卷6、多彩鮮蝦沙拉7、薑汁豇豆8、酸甜櫻桃蘿蔔9、香腸蛋花飯10、肉湯蛋糊11、豌豆糊12、冬瓜粥13、雞蛋沙拉14、蘋果色拉15、牛奶水果布......

洋蔥可以做什麼菜：涼拌洋蔥材料：洋蔥1粒(200g)，檸檬半粒(取汁約10g)，鹽5g，糖10g左右，檸檬皮屑2g左右，食品袋1個。做法：1、洋蔥要逆紋路切成細絲，儘量切細一些，吃起來會脆口。2、切好的洋蔥絲直接放入乾淨的食品袋，加入5g鹽，讓食品......

對於小朋友們來說，一歲的時候需要補鈣，這樣才有助於寶寶成長，下面就著重為大家推薦一款美味的補鈣排骨湯!希望各位寶寶健康成長!適合1歲以上的寶寶食用材料番茄1個，玉米1根，小排骨150g，鹽3g做法玉米切成5cm小段、番茄切塊，備......

很多寶媽嘗試過無數種蛋糕的做法，可就是掌握不好蛋白的打發程度和狀況。但是自己做的蛋糕雖然賣相沒有買來的好，但是至少原材料的安全和健康完全可以保證！有些買來的蛋糕，先不說糖的含量有多少，光是各種蛋糕膨鬆劑和穩定劑......

糖尿病孕婦食譜大全：一日食譜推薦早餐：豆漿200克，標準粉玉米麵饅頭100克，雞蛋50克。午餐：饅頭75克，小米粥50克，肉片豆腐油菜（瘦豬肉100克，豆腐200克，油菜200克）。晚餐：米飯125克，牛肉白菜（牛肉100克，大白菜200克），拌茄泥100克，全日烹調......

一、針對不愛吃肉的寶寶【肉餡豆腐】材料：嫩豆腐1塊、瘦肉1兩、香菇1個、蔥花少許做法：{1}將瘦肉、香菇剁碎，加鹽拌勻;{2}將豆腐切成兩條，在每條豆腐中間挖個洞但不要穿過底，將香菇肉末填入洞中;{3}放入碗中撒少許鹽，滴幾滴......

做法一準備材料：玉米2根、青尖椒50克、紅尖椒20克、鹽適量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5湯匙(25ml)。1、將玉米棒上的玉米掰下來，也可以省事用現成的玉米粒，洗淨待用，青尖椒、紅尖椒洗淨切成小丁待用。2、炒鍋燒熱，放入油，燒至8......

孕婦在孕期需要補充的維生素及其他營養物質都要比普通人群多，只有這樣才能保證孕婦及胎兒攝入足夠的能量。因此，科學地選擇食物，對孕婦來說非常重要。小編推薦七種適合孕婦食用的菜譜，保證健康。一、蘿蔔包含維生素C比蘋......

型女，顧名思義就是有款有型的美女。我們這裡所說的型女更是全身心致力於自我形體塑造的一個人群。這類人群，在飲食方面有一個共同特點——喜歡食素。她們遠離油膩、遠離葷食，永遠把清淡、健康放在第一位。於是有了這套菜......

西紅柿燴茄絲的做法準備食材：圓茄子約800克西紅柿一個鹽8克醬油8克糖5克香菜蔥蒜適量1、茄子去皮切筷子粗細的絲，用8克鹽拌勻醃二十分鐘，中間多翻動幾次2、西紅柿切小塊，香菜切段，蔥蒜分開切末3、醃出水的茄絲用手使勁攥出......

兒童長高營養食譜：雞肝豬腿黃芪湯食材：新鮮雞肝50克，新鮮豬腿骨50克，黃芪30克，五味子3克。做法：1、將雞肝切成片備用將豬腿骨打成碎片狀與黃芪、五味子一起放進砂鍋內;2、加適量清水，先用武火煮沸後，改為文火煮一小時，再濾去骨......

胡蘿蔔中含有豐富的維生素，是蔬菜中的精品，那麼你會給孩子吃胡蘿蔔嗎？4款胡蘿蔔輔食菜譜，你有給寶寶吃過嗎？胡蘿蔔營養價值高，含有豐富的胡蘿蔔素，寶寶吃胡蘿蔔不僅能提高免疫力，還能促進消化，預防夜盲症。因此媽媽們給寶寶添......

玉米富含維生素B6、煙酸等成分，有促進胃腸蠕動、防治便祕的功效。鹹鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸、微量元素和維生素，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質。寶寶菜譜黃金玉米粒的做法原料：罐頭玉米粒300克，鹹......

雖說夏季炎熱，應該多吃瓜果蔬菜，給寶寶補充充足的水分。但是面對寶寶正處於挑食的階段，而且炎熱的天氣，寶寶也提不起食慾來，那麼顏值和營養必須完美結合，才能吸引寶寶多吃幾口！寶寶在夏天的飲食要注意口味清淡，但是不代表味道......

兒童菜——鮮百合炒肉丁材料：百合200g，玉米適量，胡蘿蔔適量，瘦肉適量，生粉適量，生抽適量做法：1、百合，瘦肉，玉米、胡蘿蔔、瘦肉，玉米，胡蘿蔔均切粒。2、百合掰開一瓣瓣洗淨，泡在清水裡，備著。3、瘦肉粒用生粉，生抽拌勻。4、.熱油鍋......

湖南年夜飯菜譜：闔家歡樂·臘味合蒸材料：臘肉200克、臘雞200克、臘魚200克、配料(瀏陽豆豉20克、碎幹椒15克)、調料(植物油50克、糯米醋30克、鹽少許、詹王雞粉5克、料酒20克、雞湯50克)。做法：1、將臘肉、臘雞、臘魚分......

月經不調、月經量少、痛經……這些都是女性經常遇到的問題。怎樣調理月經紊亂問題？吃藥效果明顯但是長期服藥對身體有副作用，通過藥膳調理，既能一飽口福，又可以消除月經不調問題。下面，小編與你分享調理女性月經紊亂的7款......

香菇可以做什麼菜：蒜蓉孜然烤香菇材料：新鮮香菇9個，大蒜7-8瓣，小米椒5-6個，香菜適量，油適量，鹽適量，白糖適量，生抽少許，孜然粉適量，芝麻油少許，熟白芝麻少許。做法：1、香菇清洗乾淨，剪掉蒂，用手壓壓水份，撒一點點鹽，然後放入烤盤，放入烤......

如今，不少中國人都喜歡吃日本料理。那麼，你又知道哪些有關於日本的飲食文化呢?日本料理裡面的菜式你又知道多少呢?下面本站小編告訴你這些日本料理菜譜是什麼意思!如今，不少中國人都喜歡吃日本料理。那麼，你又知道哪些有......

秋冬季是兒童體重迅速增加的季節，但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素秋冬季是兒童體重迅速增加的季節，但同時,它也是各種傳染......