吃是人生第一大事，以前見到媽媽乳房就兩眼放光的寶寶突然不喝奶了，咋回事呢？
寶寶厭奶了，爸爸媽媽們好焦慮， 尤其是媽媽們，有一種前所未有的挫敗感。
小堂今天邀請到康復醫生來給寶爸媽們說說寶寶厭奶的那些事兒。
寶寶厭奶：媽媽的心情是關鍵
先說明：寶寶任何時候都有可能罷工拒奶，沒有固定的厭奶期。
如何判斷寶寶厭奶
寶寶出現以下情況，說明寶寶厭奶啦，寶爸媽要特別關注寶寶的健康和營養情況。
①寶寶沒吃兩口就大哭；
②推開乳房，拒絕繼續吃奶，反覆嘗試仍無效；
③即使寶寶很餓，也拒絕吸吮媽媽乳房。
寶寶厭奶，媽媽的心情是關鍵
寶寶厭奶，媽媽被拒絕後往往亞歷山大，挫敗又愧疚。
其實，媽媽完全沒必要把責任歸咎於自己，寶寶身體或周圍環境發生變化會出現拒奶的情況，如果寶寶拒奶的原因得到解決，厭奶問題就會在幾天內迎刃而解。
相反，如果媽媽的心情低落、過於自責，沒有想到去解決問題，厭奶的情況會持續很長時間。
我一個朋友的寶寶從2個月開始拒奶，她想到找我解決問題時寶寶已經10個月了，漫長的8個月她都是用吸奶器吸奶，然後用奶瓶餵給寶寶的。
寶寶厭奶的原因有哪些
想要解決問題，要先找到問題的原因，關於寶寶厭奶的原因，要從寶寶的餵養方式和發育狀況等方面找。
混合餵養的寶寶
混合餵養的寶寶厭奶的原因是乳頭混淆，出生後較早用人工奶嘴或奶瓶的寶寶，有可能出現吃奶瓶而拒絕媽媽乳房的情況。
母乳餵養的寶寶
母乳餵養的寶寶厭奶的原因包括：奶量不足、奶水流速太快或過慢、含乳困難、外界環境影響寶寶的注意力、寶寶處於猛長期、母嬰分離、自然離乳。
其他原因
其他常見原因和餵養關係不大，有以下幾種可能性。
①寶寶身體疼痛，如出牙痛、中耳炎、鵝口瘡等。
②吸吮困難，如舌繫帶短、早產兒、脣齶裂等。
③寶寶過度勞累/刺激過多。
④奶水味道變化，如媽媽再次懷孕、乳腺炎、口服避孕藥物、進食特殊味道的食物等。
⑤媽媽或環境的氣味變化，如媽媽的新香水、生活環境中的異味兒等。
寶爸媽應該如何應對
寶寶出現了厭奶的表現，真擔心他/她營養不夠啊，寶爸媽應該如何應對呢？
保持淡定
保持淡定絕對是爲人父母的必修課，養育寶寶是件非常考驗耐心的事情。
寶寶厭奶，如果媽媽也自亂陣腳，只會讓乳汁流出不暢，反而進一步影響哺乳。
普遍的應對原則
①不建議媽媽強迫寶寶吃奶，當媽媽乳房和不良情緒聯繫在一起，會讓情況越來越糟。
②在寶寶情緒平靜時哺乳，哺乳之前媽媽先安撫寶寶，如給寶寶做按摩、洗熱水澡。
③媽媽和寶寶多一些肌膚親密接觸，如將寶寶抱在胸口。
④媽媽嘗試不同的哺乳姿勢。
⑤在舒適、安靜的環境哺乳，減少外界的干擾。
⑥在寶寶飢餓、睏倦的時候哺乳。
⑦哺乳前擠出一點兒乳汁，讓乳頭沾一點兒乳汁。
⑧確認寶寶大口含住乳暈，如果乳頭疼痛，媽媽也不要表現過激，將手指放進寶寶口腔後撤出乳頭即可。
理性分析原因
寶寶厭奶的具體原因，相信和寶寶朝夕相處的寶爸媽比醫生還有發言權。
嘗試確認原因
比如，考慮寶寶是出牙痛導致的厭奶，寶爸媽觀察寶寶近期是否經常流口水、咬東西，如果驚喜地發現有潔白的小牙齒露頭了，讓寶寶多咬涼涼的牙膠或冰凍的毛巾，厭奶的問題就完美解決了。
如果寶寶仍然厭奶，可以嘗試排除下一個原因，如停用新買的香水。
排除寶寶的健康問題
媽媽不是一個人在戰鬥，如果不能儘快地解決問題，建議面診兒科醫生，諮詢寶寶的健康問題，如鵝口瘡、中耳炎等。
寶寶厭奶≠輔食添加信號
寶寶厭奶期間，寶爸媽擔心寶寶的營養問題，需要其他食物來替代母乳。
選擇替代品的優先順序
6月以內的寶寶不建議添加輔食，可以按照以下優先順序選擇替代品。
①媽媽泵出來的乳汁。
②母乳庫的乳汁（這點在國外比較容易實現）。
③配方奶粉。
大於6個月的寶寶可以添加輔食補充營養，但是1歲之內仍需要保證母乳或嬰兒配方奶粉的攝入，完全吃輔食並不能保證嬰兒攝入充足、均衡的營養。
吃奶方式
吃奶的方式可以選擇奶瓶，剛出生不久的寶寶爲了避免影響寶寶的吸吮功能發育，選擇手指或小湯匙餵奶。
用湯匙餵奶時，不建議將母乳/奶粉直接灌入寶寶嘴中，正確的方法是放在寶寶嘴脣邊讓寶寶主動舔吸。
如果寶寶什麼都不吃，可能中耳炎、鵝口瘡等健康問題影響寶寶進食，建議寶爸媽帶寶寶到兒科就診明確原因。
