隨着寶寶年齡的增長，很多媽媽都會偶爾給寶寶吃一些餅乾等零食類輔食。而如今市面上的輔食餅乾種類豐富，媽媽們應該如何爲寶寶挑選合適的產品呢?嬰幼兒營養專家爲您解答。
嬰幼兒專用
與成年人不同，嬰幼兒對於餅乾有着嚴格的口味和營養需求。市場上所售的成人休閒餅乾，口味大多較爲濃重，非甜即鹹，營養元素的添加也相對較少。而嬰幼兒因味蕾尚在發育階段，服用過甜過鹹的食物會直接影響到味覺的發育，造成寶寶挑食厭食等嚴重後果。
在爲嬰幼兒選擇餅乾時，媽媽們不能光從產品的外觀來判斷其是否爲嬰幼兒餅乾，而要查看產品包裝上的標籤說明，產品類別上標有“嬰幼兒穀物輔助食品”之類的字樣，並說明了產品的適用年齡才爲嬰幼兒專用。媽媽們可以藉此來作出正確的判斷。
硬度適中
大多數的寶寶在6個月左右會萌發第一顆牙齒，此時的寶寶牙齦腫脹，喜歡亂咬東西，而磨牙餅乾恰巧能夠滿足寶寶啃咬的慾望，起到緩解寶寶出牙期不適的作用。
磨牙餅乾一般由小麥粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成，特點是硬度高、耐磨不易斷裂，且基本沒有小碎屑，以避免因餅乾斷裂卡住寶寶喉嚨等危險。但與此同時，磨牙餅乾也不宜過硬，以免對寶寶的牙齦和正在發育的乳牙造成傷害。
有些媽媽們也會自己在家試着做些餅乾，但餅乾的軟硬程度很難把握，過硬或過軟都會起不到給寶寶磨牙的作用。
無香精、色素等
媽媽們在選購嬰幼兒餅乾的時候要注意查看配料表，最好選擇無香精、無色素、無防腐劑的產品。味道過於濃香，顏色過於鮮豔，雖然可以充分引起寶寶的食慾，但媽媽們要知道這是以損害寶寶的身體健康爲代價的。
