米粉作爲寶寶輔食的首選,家長在選擇和沖泡、餵養過程中都不容馬虎。如果在這些過程中出錯,不僅會導致營養流失,還會影響寶寶的健康。
你的餵養方式科學嗎?下面就跟大家科普下,關於輔食餵養的那些事。
1. 嬰兒米粉的主要成分是什麼?
寶寶長到3-5個月時,應該及時科學添加輔食,其中很重要的就是嬰兒米粉。嬰兒米粉相當於成人主糧,主要成分碳水化合物,有熱量但沒多少營養。
2. 寶寶一定要吃嬰兒米粉嗎?
寶寶吃米粉像我們大人吃飯一樣,是爲了消除飢餓。添加嬰兒米粉的同時,還應堅持母乳或配方奶餵養,兩種形態的食物在這個階段是同等重要的。
3. 寶寶米粉怎麼選?
選擇米粉時,按照寶寶月份來,當然也要根據寶寶的需要來,比如,有的寶寶腸胃不好,此時應該選擇有護腸功能的米粉。
4. 嬰兒米粉會有副作用嗎?
如果是不合格產品,可能會添加防腐劑等不利於寶寶健康的成分。只要你購買時,是在正常渠道購買,一般都是安全的。在寶寶前3個月裏不宜給他添加米粉。
5. 如何正確衝調嬰兒米粉?
米粉和水的比例沒有確切的數據,完全是根據小寶寶的月份與適應能力的。寶寶剛開始接觸米粉時,可以衝調得稀一點,慢慢地可以衝調得稠一些。而衝調米粉的合適水溫是70-80℃。
6. 寶寶吃米粉用勺子還是奶瓶?
假如小寶寶剛開始吃米粉,還沒有習慣用勺子餵養,可先用奶瓶餵養。一旦小寶寶吞嚥動作培養出來,媽媽就應該用勺子餵養,否則不利於寶寶咀嚼功能的發育。
7. 可以自制米粉給寶寶吃嗎?
市售米粉成品中添加了寶寶成長所需的營養素,而家庭自制米粉如果要添加營養素,無法達到科學配方水平。所以有條件的話還是建議選擇成品的嬰兒米粉。
8. 米飯榨粉可以充當米粉嗎?
家裏吃的大米經過洗淘,B族維生素丟失了,再經過燒煮,又丟失了一些營養素,如果再用榨汁機去榨,營養丟失就更厲害了。再說,經過這麼多工序,消毒也不一定能得到保證,這樣的食物餵養寶寶不好。