十種錯誤的母乳餵養行爲
1、餵奶期間使用化妝品
寶寶吸奶主要是聞到媽媽的體味,化妝品會把寶寶熟悉的體味給蓋住,影響寶寶食慾。
2、餵奶時間段穿化纖內衣
化纖內衣裏面的纖維容易脫落且容易堵塞乳腺管,造成媽媽沒有奶水餵養寶寶。在餵奶時間段最好不要穿化纖內衣,也不要穿化纖內乳罩,最好穿棉質品。
3、直接穿工作服餵奶
工作服上有很多細菌與有害物質,寶寶可能在不經意間碰到這些細菌或是有害物質,影響健康發育。
4、用香皂清洗乳房
香皂是在機械與化學物質共同作用下能將皮膚表面的角化層清除,對皮膚有一定的損害,皮膚表面的“鹼化”可以讓細菌快速生長,容易造成乳房發炎。
5、躺在牀上餵奶
這種姿勢容易造成寶寶溢奶,媽媽在餵奶時候都最好採用坐姿,一隻腳踩在小板凳上,用另一隻手的食指與中指夾住乳頭喂寶寶。
6、經過劇烈運動後餵奶
劇烈運動使體內產生乳酸,乳酸停留在血液內造成乳汁味道改變,寶寶會不喜歡吃。
7、餵奶時喜歡逗寶寶笑
寶寶在吸奶期間如果突然笑起來,很容將吸入的奶汁誤入氣管,輕者嗆奶重則引發吸入性肺炎。
8、生氣時或生氣後立刻餵奶
科學家研究發現,在生氣時人體會產生大量毒素,這種毒素能讓水變成紫色且出現沉澱物質。媽媽們要帶着愉快心情給寶寶餵奶,讓寶寶快樂成長。
9、餵奶期間減肥
有些媽媽爲了減肥會少吃或是不吃。脂肪是乳汁主要來源,一旦攝入含量不夠母體會啓用儲備脂肪來產奶,含有很多不利於寶寶生長的物質,爲了寶寶安全最好斷奶以後再減肥。
10、葷素搭配不當
只吃素,不吃葷食:葷食裏面含有寶寶所需的各種營養成分,如果媽媽只吃素,肯定會降低乳汁營養價值,影響寶寶生長髮育。