現代科學研究表明，人的大腦中與手指相連的神經所佔的面積較大，平時如果經常刺激這部分神經細胞，人腦會日益發達，達到心靈手巧。
近年來，人體活動中的手指運動對腦力的影響已受到生理學家的重視，據調查，長期學習拉提琴或彈鋼琴的孩子，聰明者居多。研究還表明：習慣先用右手者，左腦更發達，稱爲優勢半球，它管理高級神經活動部分，偏重於語言、邏輯和計算等智力活動；而右腦則以空間識別、幾何圖形、音樂等活動佔優勢。
當我們認識上述道理之後，就應該對兒童加強手的訓練，而且開始得越早，效果越好。
嬰兒一、兩個月時，小手的動作並不受意識的支配，常常是胡亂搖動，碰到物體時可出現抓握反應。這時大人可以常用手指或帶柄的玩具運河觸動他的小手掌，促使其抓握，每天可以這樣“訓練”3~5次。
嬰兒三、四個月以後，可以用色彩鮮豔的玩具，如小綵球、彩棒等，放到孩子的眼前和小手能夠得着的地方。“引逗”其去抓、去握，訓練手、眼協調的能力，促進小手運動。
嬰兒五、六個月時，可開始訓練孩子的精細動作，大人每天按摩孩子的指尖數次，並讓其自由地玩紙、翻書、雙手撕紙，讓孩子通過自己手指的運動使物體變形而體驗到快樂。
嬰兒七、八個月以後，開始教孩子用拇指和食指或中指對捏物體，如從餐桌上揀起一顆小飯粒等。並讓其模仿成人伸各個手指，逐漸教會用每個手指單獨曲伸、彈動。
嬰兒九、十個月時，可有意識地教孩子拍手、招手、翹拇指，並開始配上相應的語言。
孩子長到週歲之後，對手的訓練應向更高層次發展，如教其自己穿衣服，系鈕釦、鞋帶，使用湯匙等。再大一些，則教他們使用筷子。嬰兒用筷子對促進大腦發育很有益處。開始時，可以給他們準備一雙小筷子，教會用它扒、挑、夾食物。
訓練兒童的雙手，要持之以恆，要求父母和保育人員必須有信心和耐心。特別應該提出的是，在兒童步入少年乃至青年之後，父母也不要忘記教導他們堅持經常有目的地使用雙手，多做精細動作，如編織、做針線、繡花、寫字、繪畫、彈琴，以及進行排球、籃球等鍛鍊手指的體育活動，這樣會使他們受益終生。
