防曬是夏季不變的主題，大人防曬自不必說，寶寶的防曬工作更不能少！
寶寶的身體處於快速成長期，經常曬太陽有助於骨骼生長、防止發生佝僂病。但18歲前如過度曝曬在陽光下，在戶外活動的時間越長，成年後臉部生成雀斑、黑斑的機率就越高。
研究資料表明，一個人18歲前受到的紫外線傷害佔一生中的80%，一次起泡性的曬傷就可使以後患皮膚癌的危險增加一倍。
寶寶曬太陽有講究
曬太陽有助於促進寶寶鈣吸收，增強免疫力。但夏季紫外線強烈，對寶寶的傷害也是極大的。因此，夏季合理曬太陽纔是關鍵。
1、寶寶防曬也分年齡段美國兒科學會建議：不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬，推薦用物理方法防曬，如穿着防護性衣物，寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子，使用可以遮陽的推車或有防曬指數的揹帶等。6個月以上的寶寶，使用基礎防曬裝備，穿着防護性的衣物，戴上有帽檐的帽子，戴太陽眼鏡。1歲以上的寶寶要注意防曬，除了基礎防曬裝備外，可以使用防曬產品。
2、注意曬太陽時段與時長
時間以上午6-10時及下午4-5時爲宜。上午6-10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4-5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。在炎熱的夏季，可能9點以後陽光就已經很強烈了，家長應根據實際情況調整曬太陽的時間。
對嬰幼兒來說，曬太陽時間最好不要超過半小時，這是因爲嬰幼兒皮膚嬌嫩，曬太陽時間過長易導致皮膚不適，出現乾燥瘙癢等症狀。
3、注意避免陽光直射寶寶眼睛
給寶寶曬太陽時主要是曬寶寶的手、腳以及背部，同時應注意避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。強烈的太陽光長時間照射臉部，容易引起臉部乾燥甚至灼傷，陽光直射眼睛容易損傷孩子的視力及眼部健康，所以家長應該注意防範避免陽光傷及寶寶。
