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7個月寶寶輔食推薦:冬瓜肉末麪條
來源:育兒百科谷 閱讀: 2.08W 次
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冬瓜
肉末
麪條的製作方法:
食材:冬瓜,瘦豬肉,嬰兒麪條,適量的骨頭湯,
植物油
1.將新鮮的冬瓜切開一段,去皮去瓤後洗淨。
2.在沸水中將冬瓜煮熟後,撈出冷卻並將其切成小塊備用。
3.將準備好的新鮮瘦豬肉剁成肉末裝盤備用。
4.先將鍋預熱,再在鍋中倒入植物油將其燒開後,放入肉末,將其炒熟備用。
5.將麪條放入煮開的水中煮爛撈出後,用
勺子
將麪條攪成很短的麪條。
6.將熟麪條、熟肉末及冬瓜塊,加入高湯大火煮開,小火燜煮至麪條爛熟即可。
小貼士:
麪條一定要煮到十分爛,方便寶寶咀嚼及消化。
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