適宜年齡 4-12個月 主料
西紅柿一個 開水適量 製作步驟
1.首先,給寶寶吃的西紅柿最好是天然無公害的綠色食品,且
口感以沙沙的爲最好。
2.如果不知道西紅柿是有
農藥殘留,最好做之前先在水裏泡一下。
3.寶寶的消化系統還不完善,給寶寶吃的西紅柿是不能帶皮的。把西紅柿放到開水裏燙一下,皮就能很好的去除了。
4.去皮的西紅柿切成幾瓣,把裏面的仔去掉,只留比較沙的一部分。
5.把留下來的西紅柿切碎放在濾網內用勺子碾壓。細軟的西紅柿會通過濾網掉入碗內。
6.這樣我們就可以得到寶寶可以消化的西紅柿泥了。給寶寶吃的時候可以用開水調一下。也可以和米粉衝在一起。