小麗剛生了二胎，以前一直是母乳餵養的，但最近卻漲奶了，真是煩惱呀。因爲母乳餵養本來是件快樂的事情，可是遇到了漲奶，那就變得悲催了。
小麗剛生了二胎，以前一直是母乳餵養的，但最近卻漲奶了，真是煩惱呀。因爲母乳餵養本來是件快樂的事情，可是遇到了漲奶，那就變得悲催了。兩側的乳房漲的像石頭，一碰就扎心的疼，感覺乳房要炸掉了。
問我有沒有什麼好的辦法可以緩解乳房脹痛，其實還真有兩個比較方便易用的小方法，媽媽們可以試試。
產後乳房脹痛的原因
媽媽產後不就，乳房的就開始不斷膨脹，乳房血管充血增加，乳房的淋巴管也開始擴張淤積。這時候如果乳腺不通，往往就會引起乳房漲疼。新媽媽可以試試下面兩種方法
1、用圓白菜外敷乳房是民間常用的方法，將一棵圓白菜，洗淨，完整剝離每片菜葉後，沿腋下、胸大肌，將整個乳房用菜葉全部覆蓋，再用乳罩略加壓，使圓白菜菜葉與肌膚充分接觸，持續24小時後取下，這種方法能有效地減輕乳脹，避免新媽媽因護理不當遭遇乳腺炎的困擾。
2、中藥芒硝，性味鹹、苦、寒，歸胃、大腸經，主要作用爲瀉下攻積、潤燥軟堅、清熱消腫，主治積滯便祕、咽痛、口瘡、目赤和癰瘡腫痛。取芒硝120 克，分別裝入兩個紗布袋內，外敷於雙乳處並予以包紮，能明顯緩解乳脹、疼痛的感覺，而且對於治療乳房紅腫疼痛，功效尤爲顯著。
3、正確的疏通乳腺也是很重的
