原料：當歸25克，黃芪25克，黨蔘25克，羊肉500克蔥、姜、料酒、味精、食鹽各適量。
做法：將羊肉洗淨，將當歸、黃芪、黨蔘裝入紗布袋內，紮好口，一同放入鍋內，再加蔥、生薑、食鹽、料酒和適量的水，然後將鍋置武火上燒沸，再用文火煨燉，直到羊肉爛熟即成。食用時，加入味精，吃肉，喝湯。
原料：當歸15克，黨蔘15克，母雞1只(約1500克)，蔥、生薑、料酒、食鹽各適量。
做法：將母雞宰殺後，去毛和內臟，洗淨，將當歸、黨蔘放入雞腹內，再將雞放進砂鍋，加入蔥、生薑、料酒、食鹽、清水各適量，再將砂鍋置武火上燒沸，改用文火煨燉，直到雞肉爛即成。食用時，可分餐吃肉，喝湯。
原料：豬心1個、當歸15克、黨蔘20克(或人蔘10克)。
做法：將黨蔘、當歸洗淨入水中煮30分鐘後，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生薑、蔥、胡椒、食鹽，煮至豬心爛熟即可食用。
材料：排骨1根，枸杞，紅棗12顆，當歸4片。
做法：
1、排骨洗淨切斷，放入鍋內焯水，枸杞、紅棗、當歸分別洗淨備用。
2、將所有食材，放入砂鍋內，再加入清水，大火燒開，轉小火燉至熟爛，加鹽、雞精調味即可。
材料：牛蹄筋50克，當歸50克，精鹽、味精各適量。
做法：將牛蹄筋剔除雜肉，與當歸同入鍋內，加適量水，用小火煎煮，至極爛後去掉當歸，加入精鹽、味精調味即成。湯佐餐，隨量食用。
材料：鯽魚、當歸、黃芪
做法：鯽魚洗淨去內臟和魚鱗，下鍋與當歸、黃芪一同煮熟即可。連魚帶湯一起吃，每日一次。
功效：鯽魚湯鮮味美，營養豐富，具有補陰血、消積滯、通絡下乳的功效。當歸、黃芪爲中藥可益氣養血，用於催乳效果頗佳。
