越是到了孕晚期，隨着胎兒發育越來越大，準媽媽就很容易會出現浮腫的問題，對此很多人誤以爲是喝水太多引起的，但實際上即便孕期控制喝水，也有很大一部分可能會出現孕期浮腫。
越是到了孕晚期，隨着胎兒發育越來越大，準媽媽就很容易會出現浮腫的問題，對此很多人誤以爲是喝水太多引起的，但實際上即便孕期控制喝水，也有很大一部分可能會出現孕期浮腫。那孕期浮腫是什麼原因？如何改善孕期浮腫問題？下面我們一起來詳細瞭解一下！
孕期浮腫是什麼原因？
(1)與激素的分泌有關
孕期浮腫是什麼原因？懷孕以後，母體醛固酮的分泌變多，醛固酮是一種能夠調節人體水分平衡的激素，當醛固酮增加，人體對於鈉和水的吸收作用增強，人體水分變多自然就會引起水腫。
(2)下肢靜脈受壓迫
對於孕期浮腫是什麼原因這個問題，通常來說孕婦水腫多數會出現在腳部水腫，而造成孕婦水腫的原因有很多，一般來說是由於懷孕期間，孕婦的子宮不斷地變大，這樣就會壓迫到下肢的靜脈，受到壓迫以後下肢靜脈血流不暢便會產生水腫，這是水腫發生的主要原因。
那如何改善孕期浮腫問題？
首先對於水腫較爲嚴重的孕婦，應適當控制水分的攝入；
同時在飲食上要儘量避免吃太鹹的食物，要吃清淡的食物，以防止水鈉瀦留加劇水腫問題；
另外水腫的孕婦，特別是由營養不良引起水腫的孕婦，每天都應攝取優質的蛋白質，如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶製品、黃豆製品等；
最後一定要避免久坐或者久站，適度的走動對改善血液循環，促進新陳代謝緩解水腫都是很有幫助的。
以上就是關於孕期浮腫是什麼原因的相關內容介紹，很顯然導致孕期浮腫原因非常多，希望每一位準媽媽都能夠針對自身的情況，及時給予針對性的調理，來改善水腫問題。
