魚含有大量歐米茄3脂肪酸，孕婦吃魚可以幫助胎兒智力和視力發育。但有幾種魚孕婦吃了反而會影響寶寶發育，孕婦不能吃哪些魚呢?下面小編就給大家列舉孕婦不能吃的幾種魚。
1、鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚，這四類魚類汞含量非常高，汞對於人體的傷害力非常強，如果孕婦食用，汞進入孕婦體內很有可能會影響胎兒的大腦生長髮育，這樣很容易導致畸形兒，這些魚孕婦禁吃。
孕婦不能吃的魚：鯖魚王
鯖魚王
2、畸形的魚，如頭大尾小、眼球突出、脊椎彎曲、鱗片脫落等不要吃。購買時要仔細觀察，發現各種畸形的魚以及食用時若發現魚有煤油味、火藥味、氨味以及其他不正常的氣味時就應毫不猶豫地棄掉，以保安全。另外，魚膽、死的甲魚、鱔魚不能吃。
畸形魚
3、鹹魚、薰魚、魚乾等醃製的魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質的致癌性非常強，如果孕婦食用，儘管對孕婦的健康並不會造成很大的影響，但是卻會增加胎兒出生後患癌症的機率。
鹹魚
4、受污染的魚孕婦不要吃，比如化工廠附近的魚。化工廠裏的工業廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中，然後毒性潛入魚類體內，使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增，同時胎兒的敏感性非常強，非常容易出現中毒的現象。
受污染的魚
5、腐敗的魚不能吃。魚類出現腐敗現象後，就會分解形成大量的組織胺，從而誘發強烈的變態反應，不利於孕婦的健康。因此孕婦在孕期一定要避開這些魚類，不要有扔掉可惜的想法。
孕婦不能吃的魚：腐敗魚
6、稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養殖的魚孕婦最好不吃。農民在種植的時候必然會施用一定量的農藥或者殺蟲劑，這些化學物質會污染田水，慢慢地潛入魚體，蓄積起來。而且有研究表明，魚類對農藥和殺蟲劑的蓄積力非常強，耐受性也是非常高的，這樣孕婦吃了之後，毒性很容易進入胎兒體內，導致胎兒中毒。
稻田養殖魚
7、沒煮熟的魚別吃。沒煮熟的魚肉中還可能存在華枝睾吸蟲等寄生蟲，除了加工時要徹底洗乾淨外，烹調時要注意煮熟煮透。
沒煮熟的魚
以上幾種魚孕婦不能吃，除了以上幾種魚，其他魚孕媽可以吃，喜歡吃魚的孕媽咪也不要過於擔心。懷孕網溫馨提示，孕婦每週吃魚，儘量吃不同種的魚，不要集中吃一種，每週平均吃魚量不超340克就不用擔心汞攝入過多。
