懷孕後，準媽媽的胃口也與孕前不一樣了，嘴饞的時候想吃些啥，又是有很多禁忌的。下面小編推薦一款營養又衛生的”無糖巧克力球“，一起來看看吧!
無糖巧克力球
孕期
▲保護皮膚心情好。
材料：
有機葡萄乾2杯、有機椰棗2杯、葵瓜子1杯、黑芝麻1/4杯、微苦巧克力粉3～3.5匙。
做法：
1.將椰棗與葡萄乾泡在水中約1小時，瀝乾水分後切碎備用。
2.準備果汁機，將浸泡過的椰棗和葡萄乾放入打碎。
3.接着把黑芝麻與葵瓜子依序加入，並放入一點融化的奶油，讓所有食材能互相黏着。
4.把椰棗、葡萄乾、黑芝麻、葵瓜子等堅果碎打勻後，會形成一個大的球狀物體，再把堅果粉和巧克力粉加入這個球狀物體裏，繼續用果汁機拌勻。
5.把攪勻後的球狀食材一一撕下，搓揉成小球狀，並裹上巧克力粉，即完成。
Point：
1.浸泡椰棗與葡萄乾時，建議使用熱水，纔會加快食材軟化的速度。
3.攪拌食材時，不一定要用果汁機，也可以使用調理棒攪勻。
4.用機器攪拌時，要不時停下來，把底下的食材往上翻攪，以免有些堅果沒被打碎。
