其實孕婦奶粉飯前喝還是飯後喝並沒有標準答案，完全看孕婦個人的喜好。
但是筆者想給出以下兩點建議：
1、孕婦奶粉不要空腹喝
爲了避免發生腹瀉、拉肚子現象，不建議準媽媽們空腹喝孕婦奶粉。準媽媽們也不要抱有僥倖心理，認爲不會拉肚子，爲了保險起見，還是不要空腹喝爲好。
2、早飯時，可和孕婦奶粉搭配食用
筆者認爲早上喝孕婦奶粉時，最好和早餐同時進行。因爲早餐喝奶粉是很有營養的，不妨搭配一些蛋白質比較高的固體事物，如雞蛋，還可以搭配小麪包等，健康營養美味。
注意：
早餐宜吃得清淡豐富，所以不適合用孕婦奶粉搭配過於油膩的食物，也有可能引起孕婦拉肚子。
孕婦奶粉的營養其實差不多，孕期需要的營養幾乎在孕婦奶粉中都包含了。但這並不意味着每個孕婦都需要喝孕婦奶粉，也並不意味孕婦奶粉能夠代替其他營養豐富的食物。孕婦奶粉怎麼喝才最好，怎麼喝纔對呢?
除了上文中筆者給出的建議爲，大多數品牌給出的建議是孕婦奶粉每天喝兩杯就差不多。
一般是早晚各一杯，早飯時或早飯後喝一杯，晚上睡覺前喝一杯。
關於孕婦奶粉具體喝多少量，這個主要是看所購買的孕婦奶粉外包裝上的衝調說明來，當然，也不一定完全按照這個來，如果食量大的孕婦可以根據情況調整，但是也不建議多喝。
在胎兒三個半月的時候開始喝孕婦奶粉是比較合適的。
三個半月的時候，胎兒在肚子裏面快速的成長，需要大量的鈣質。準媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營養吸收。
需要注意的是：
如果準媽媽晚上感覺經常抽筋的話，就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進行胎兒的鈣質需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。
胎兒過了六個月，到了七八月份，身體已經長成型了，這時候鈣質就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。
孕婦奶粉切記不要在飯前空腹喝，以免引起消化系統的過強刺激，避免對胎兒的刺激。
