關於喝奶粉的時間，很多人不清楚，怕有時候喝了肚子不舒服，那下午時間可以喝女士奶粉嗎？
女士奶粉下午喝可以嗎?
下午喝可以的。
下午四點左右喝一杯女士奶粉是比較好的。
對上班族而言，這個點喝一杯奶粉，可以補充體力，抵抗飢餓。一般到這個點的時候，沒到飯點但肚子已經慢慢餓了，那這個時候喝一杯奶粉可以幫助我們補充滿滿的能量，高效完成接下來的工作。
另一方面，下午四點左右喝一杯女士奶粉，還可以防止晚上暴飲暴食。晚餐少吃一點對減肥有幫助。
女士喝奶粉的好處有哪些?
1、保持骨骼健康和硬度
女士奶粉中一般會添加豐富的鈣元素，幫助女性補充足夠的鈣，來保持骨骼的健康。
2、促進血紅細胞形成
鐵是促進血紅細胞形成的主要因子，作爲貧血羣體的女性，補充鐵元素就顯得尤爲重要。
女士奶粉富含豐富鐵元素，促進血紅細胞形成。
3、抗氧化
女士奶粉富含維生素C，具有抗氧化作用，有助於維持皮膚和粘膜健康。
女士奶粉全脂的好還是脫脂的好?
可以根據自己喜好選擇。
全脂和脫脂的最大區別就是脂肪含量問題。
如果年齡的女性想減肥的，可以選擇喝脫脂奶粉。如果無減肥需求的話，還是選全脂奶粉，口感各方面更好。
如果是年齡稍微大點的女性，建議選脫脂奶粉。
