首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 長豆角吃不完有什麼好方法保存

長豆角吃不完有什麼好方法保存

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.55K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

長豆也叫豇豆,是一種一年生纏繞、草質藤本或近直立草本植物,下面來了解一下長豆角吃不完有什麼好的方法保存。

冷凍保存

1、把鮮豆角摘掉兩頭,沖洗乾淨。在摘豆角的過程中,如果能撕掉豆角上面的筋,就儘量撕掉它,防止豆角筋在保存的過程中纖維化。爲了方便焯水和保存,還可以把鮮豆角切成大小均勻的長段。

2、根據豆角的量燒上一大鍋開水,水量一定要足夠多。燒水的時候還可以在加入適量食鹽或少許食用油,它們能更好的保護鮮豆角中的綠色素。

3、提前準備好一大盆足夠的冷水,並在冷水裏放入適量冰塊。

4、取適量鮮豆角放入滾開的水裏,馬上關火,翻動幾下馬上撈出豆角,放入冰水,浸泡至豆角涼透。

5、把涼透的豆角撈出,曬乾表面的水,分裝入保鮮塑料袋裏,每隻塑料袋裝入剛好足夠吃一餐的量就可以了。裝好以後儘量擠出塑料袋裏的空氣,如果有抽真空的家用氣泵就更好了。

6、紮緊保鮮塑料袋的袋口,並把它們放入冰箱的冷凍室開始冷凍。

長豆角吃不完有什麼好方法保存

曬成幹豆角

新鮮的豆角如果想要長時間保存可以製成乾菜長期保存,或者把鮮豇豆醃製成酸菜或鹹菜

1.首先將新鮮豇豆用水洗乾淨,在鍋中燒一鍋開水,水開後放入豇豆煮2-3分鐘。

2.將煮好的豇豆取出,晾涼,然後將豇豆一根一根的掛在乾淨的晾衣繩上,每根豇豆保持一釐米寬的距離。

3.最後將其放在太陽下通風處曬乾,一般48小時後就能曬乾。

長豆角吃不完有什麼好方法保存 第2張

製成酸豆角

原料:新鮮的豇豆、野山椒半瓶、高粱酒、鹽、冰糖、花椒、八角、香葉、桂皮、水各適量。

做法:

1、豇豆摘好,洗淨,晾乾水分備用;罈子洗淨,倒扣,控幹水分;

2、水中添加鹽、花椒、八角、香葉、桂皮,大火煮開,徹底晾涼後備用;

3、把晾乾的豇豆挽成小把放入壇內;依次往壇內添加帶汁兒的野山椒、生薑和冰糖;注入涼透的滷水;

4、添加高度高粱酒;加蓋,在壇沿上注入清水,將泡菜壇放在陰涼無陽光直射的地方,一週後就可開吃。

長豆角吃不完有什麼好方法保存 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生