痛風是生活中常見的一種疾病，很多人都需要在飲食上加以控制，那痛風可以吃皮凍嗎？下面就來具體看看吧。
痛風可以吃皮凍嗎
痛風不建議吃皮凍。
食物中大多都是含有嘌呤的，痛風病人需要限制嘌呤攝入，嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食品就含有嘌呤，動物性食物中嘌呤含量較多。如肉類、魚類、動物的內臟。而豬皮正含有嘌呤，尤其是比較肥的豬皮，痛風患者也要儘量少吃。
痛風吃什麼食物好
1、水果
如果痛風病人多吃水果的話，可以補充身體內所需的水分、礦物質。有利於降低體內尿酸的濃度，也有有助於尿酸的排放，所以痛風病人可以多吃水果的。
2、細糧食物爲主
痛風患者大多數爲中老年人，所以考慮到這類人羣的消化系統下降的問題，建議痛風患者以細糧食物爲主，少吃粗糧。
3、多吃清淡食物
痛風患者的飲食宜清淡，因爲清淡食物不會影響患者的神經系統興奮，所以不影響患者正常排泄尿酸，病人在調養時不宜吃刺激性食物。
4、馬鈴薯
也就是人們常說的土豆，土豆是一種鹼性食品，幾乎是沒有含有嘌呤的，而且土豆中還有風福的鉀鹽和維生素C，既能鹼化尿液還有利尿作用。
