不少女性都是嘴饞的朋友，想要通過食療減肥是比較困難的。因此，有些朋友會選擇鍼灸減肥，效果十分明顯。小編再推薦兩款搭配鍼灸減肥的食譜吧。
食譜一
早餐：豆腐腦一份，水煮雞蛋一個，泡菜或蘿蔔乾100g。
午餐：蘑菇燜兔肉300g，炒豇豆300g，或炒蓮白300g，豆腐湯一份，或冬瓜湯一份。
晚餐：水煮蝦 100g，韭菜炒豆乾200g，涼拌胡蘿蔔100g或涼拌綠豆芽菜100g，紫菜湯一份，飯後生食西紅柿100g。
食譜二
早餐：鮮牛奶250g，三個鵪鶉蛋，涼拌黃瓜200g。
午餐：清蒸鯽魚一份或胡蘿蔔燒牛肉200g，炒黃豆芽300g，豌豆湯一份，涼拌油菜一份。
晚餐：滷兔肉250g，炒菠菜或其他應季青菜300g，涼拌蘿蔔絲100g或拌芹菜100g，飯後水果草莓250g。
