膠原蛋白肽的功效與作用

膠原蛋白肽是一種功能多樣的蛋白質，與大分子膠原相比，膠原蛋白肽更容易被人體吸收，下面來了解一下膠原蛋白肽的功效與作用。

膠原蛋白肽的功效與作用

1、保溼：膠原肽含親水性的天然保溼因子，進入體內後直接形成膠原，並且讓皮膚時刻保持溼潤、水嫩的狀態。

2、營養：膠原肽對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到茲潤皮膚的目的。

3、亮膚：皮膚的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。

4、緊膚：當膠原肽被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性。

5、防皺：真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保溼和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋、淡化細紋的功效。

6、修復：膠原肽能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的新和性好，可協助細胞製造膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。同時本身還具有消炎和更新肌膚的作用。

7 、緩解關節疼痛：口服膠原蛋白肽經吸收循環後能在軟骨積累。該機制可能有助於飽受關節疾病折磨的關節病患者;膳食補充水解膠原蛋白肽的受試者能有效緩解關節疼痛以及關節惡化的風險;對骨質疏鬆症患者而言，降鈣素加藥物級膠原蛋白肽比單獨使用降鈣素更能抑制骨膠原蛋白的分解。

8、保護肝臟和胃部：膠原蛋白肽對胃黏膜和肝能起到修復的作用。膠原蛋白肽對TNF-α的抑制可以減少肝細胞的凋亡和白細胞會減少氧的自由基、溶酶體酶的釋放，從而使肝得到保護。膠原蛋白肽能降低胃黏膜的出血和潰瘍的發生機率。

膠原蛋白肽適合哪些人羣

1.由於工作勞累，睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發黃、皮膚彈性等皮膚衰老的不良症狀。

2.由於年齡、太陽輻射因素引起的皮膚鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等皮膚衰老現象。

3.由於體內異常黑色素分泌旺盛，大量沉積皮膚表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。

4.由於長期戶外活動及皮膚保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋，皮膚乾燥，脫皮，紅腫，毛孔粗大等不良症狀。

5.由於內分泌功能紊亂，皮膚膚質差，皮膚髮油，發暗，易長青春痘留下的色印、色素沉着等。

6.由於生活無規律，吸菸等因素，造成的黑眼圈，眼袋等問題。

7.長期電腦旁工作，電腦輻射造成脫髮，內分泌紊亂問題。

8.由於選用劣質化妝品或者激素等產品造成的皮膚容易過敏、黑頭密集、皮膚大面積死亡。