蓮蓬可以去胎毒，孕媽媽在孕晚期時可以將蓮蓬煮水喝，蓮蓬水喝了，是安胎的，而且可以下火去胎毒。
但是蓮鬚水就一定要等到37周後喝比較好，因爲是助產的。有人會將蓮蓬水和蓮鬚水混爲一談。
首先要分清楚是蓮蓬還是蓮鬚,兩個有區別的，蓮蓬水可以安胎，同時可以下火去胎毒。蓮鬚水是助產的，有滑胎的作用，所以蓮鬚水一定要等到37周後喝比較好。
喝了蓮鬚水後一週左右就會有反應,宮縮會明顯增加。按傳統的說法,去胎毒是孕晚期必須要做的工作,嬰,幼兒瘡癤,癤蘚,痘疹等病統稱爲胎毒,去胎毒是避免寶寶出生後皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。
1、發熱：遍身壯熱，口閉面赤，呼吸氣熱，眼胞浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便祕結。
2、發寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒慄，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不開。
3、發搐：頻頻作搐，身熱面青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。
4、發黃：面目及全身皆黃如金色，身熱，小便如梔汁，乳食不思，啼哭不止。
蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥，藥房有售。將三個蓮篷洗淨後放4-6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。
茉莉花煲雞蛋
用曬乾了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。
