今天這款奶昔很推薦哈，把牛油果和香蕉混在一起，香蕉甜甜的，牛油果淡淡青草香，搭配奶香，讓寶寶吃甜甜奶昔的同時，就把營養豐富的牛油果一起吃下去啦。
操作沒有任何難度，都不好意思把這個稱爲食譜，哈哈
適合寶寶年齡：7個月以上
難度: 易
時間: 10分鐘
用具：刀、砧板、料理棒
牛油果營養價值：
牛油果富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6，還含有多種礦質元素，包括鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等，牛油果的脂肪量比較高，其中含有大量的不飽和脂肪酸，有“森林奶油”的美稱。
寶寶吃牛油果，可以搗成泥，也可以切成小片喂孩子。
因爲牛油果本身沒什麼味道，寶寶大多不愛吃，媽媽們可以考慮加一些有味道的食材進行混合使用，比如香蕉等。
》奶用奶粉沖泡，加的量大家根據寶寶喜好可以調整，多一點就稀一點，少一點就濃稠一點。
1、選擇成熟的牛油果，先下一刀，沿着果核劃一圈，左右一扭就分開兩半了，去掉果核，用勺子沿着皮把果肉和果皮分離，用刀切塊備用。
》成熟的牛油果外表整體顏色偏黑，隱約透着些綠，按壓牛油果的表皮，比較軟，果皮很容易剝開。
2、把牛油果、香蕉和奶倒入料理機中，用料理棒攪打成泥即可。
3、完成，牛油果的清香混合香蕉的香甜，搭配上奶香，香甜滑口，超級好喝，如果寶寶不愛吃牛油果，一定要試試，記得現做現吃，做完要儘快喝完哈，香蕉易氧化變色！
