3大美味營養湯粥，讓寶寶任性的長高
人的身高主要取決於長骨的發育，要想自己的孩子長得高大，平時的飲食就應注意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，爲孩子的長骨發育創造良好條件。
黃芪豬肝湯
食材：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。
做法：先將豬肝用清水洗淨，切成片備用。豬腿骨用清水洗淨、打碎，與黃芪、五味子一起放進沙鍋內，加適量清水，先用武火煮沸後，改爲文火煮1小時，濾去骨渣和藥渣。將豬肝片放進已煮好的豬骨湯內煮熟，加進味料調味，待溫吃豬肝喝湯。本食療方可常食用。
雞肝蛋皮粥
食材：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋1個，大米100克。
做法：大米洗淨，放入沙鍋內，加適量清水煮粥，至大米開花爲度。雞肝洗淨、剁泥，用香油適量炒熱，備用。雞蛋去殼打勻，放鍋內加少許香油製成蛋皮，切碎。與熱雞肝一起放進粥內，煮至粥稠，待溫，加味料調味食用。
牡蠣肉湯
食材：新鮮牡蠣肉100克，生薑絲少許。
做法：將牡蠣肉用清水洗淨，放入沙鍋內，加上生薑絲少許，加適量清水，用中火煨成濃湯，再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。
