媽媽們的反應一般都很一致：
齁甜！不健康！三無產品！全是添加劑！吃了不吃飯了！氣死我了！怎麼說也沒用！
老人爲什麼和我們對着幹，你有想過以下這些問題嗎：
- 你有跟老人說過哪些是適合孩子吃的健康零食嗎？
- 你有教過他們如何看營養成分表嗎？
- 你有教他們辨認過什麼是三無什麼不是三無嗎？
- 他們知道過度攝入糖和鹽的危害嗎？
他們和我們不一樣，以上這些在我們看來都是常識，但是對他們來說很多都是聞所未聞，甚至一下子都接受不了。曾經我也很糾結細節，但是發現自己也會忍不住給孩子買點零食，不過我會比較不同品牌之間的差異，選擇含鈉量低的，或者強化營養的。但是其實只要是零食，差異都並不大，我不過給自己找心理安慰罷了。
所以除非全面控制零食，啥都不給，全家都不吃，如果做不到這點，那就想想別的辦法吧。（我做不到，我真的很愛吃零食，不是好榜樣，所以在鴿子吃零食這件事上，我沒有太多糾結。）
覺得上面說的什麼營養成分表，過度攝入糖和鹽的危害，這些太深奧了，老人很難消化，那就來直接的！
列一張表，寫上你能接受的零食的品牌和名稱，比如某牌的海苔、某牌的酸奶、某牌的堅果和麥片、某牌的蔓越莓幹、某面包房的全麥麪包等等，告訴老人如果孩子要吃零食，就按照這個表買，沒有列在表裏的，需要經過你同意才行。這樣既滿足了他們想要給孩子花錢的慾望，又有一定限制，如果超越範圍，你可以理直氣壯地理論，而不是罵罵咧咧半天，他們依然不懂下次該咋辦，雙方都委屈的要死。
說這些不是爲了給老人開脫，而是要想明白，很多事情你身爲父母，責任更大，其實那些你看來不能忍的行爲，是有解決辦法的，只是你沒有做罷了。他們不知道你的要求是啥，具體怎麼執行，光說不許買！不許吃！就可以解決嗎？
據我這些年觀察，帶孩子逛超市是老人們最愛的活動，沒有之一，每天必去一趟的不佔少數！啥都不給孩子買簡直太不實際，不如告訴他們，什麼可以買，什麼時候吃，吃多少，來得更簡單實在。制定規則，大家都遵守，你要批評也有據可循。
最後再想想這些問題：
- 你有給老人孩子安排豐富的業餘活動，讓他們不至於無聊到每天去超市嗎？
- 你有足夠的經濟能力讓他們去高級進口超市而不是光臨路邊小攤嗎？
- 你有時間和精力爲孩子自制你認爲健康美味的食物嗎？
- 老人大多老花眼看不清包裝袋上的文字，你有想過怎麼幫助他們解決嗎？
…
好了，答案大家自己心裏都清楚，下面進入自己動手，豐衣足食環節。
【聖誕小紅帽】
【穀物能量塊】
【蝸牛鬆餅】
【小熊貓餅乾】
【香蕉蔓越莓瑪芬】
【豬肉脯】
【烤紫菜】
