推薦：夏季水果食譜

　　糖水櫻桃(4-6個月)
　　糖水櫻桃酸甜可口，色澤紅豔，含有豐富的鐵、鈣、胡蘿蔔素和維生素B族、C族等多種營養素。含鐵量比蘋果、橘子高20倍以上，居各種水果之首；含胡蘿蔔素也比蘋果、橘子高4至5倍。因櫻桃是一種沙果，一般嬰兒都愛吃。製作中，要將櫻桃核去淨，櫻桃要煮爛。
　　主料：熟透的櫻桃100克。
　　輔料：綿白糖15克。
　　製法：
　　1）將櫻桃洗淨，切去把，掏去核，放入鍋內，加入綿白糖及水50克，用小火煮15分鐘左右，煮爛備用。
　　2）將鍋中櫻桃攪爛，倒入小杯內，晾涼後餵食。

　　鮮檸檬汁(4-6個月)
　　檸檬汁酸甜適口，含有在家富的維生素A、B族、C及檸檬酸，能增加食慾，幫助消化吸收，管顧宜於嬰兒食用。製作此汁要選擇新鮮的檸檬作原料，炊具要清潔。
　　主料：鮮檸檬100克。
　　輔料：白糖65克。
　　製法：
　　1）將檸檬洗淨去皮，壓榨取汁，加入白糖即可飲用。
　　2）亦可將檸檬洗淨，在沸水中浸漬15分鐘後，切成薄片，放入經煮沸消毒的玻璃瓶內，放一層檸檬片，其上鋪一層白糖，浸漬1周後即可泡開水喂嬰兒。

　　西瓜汁(4-6個月)
　　西瓜汁，含有豐富的維生素C、果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素B1並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，清涼爽口，尤其適宜嬰兒夏季飲用，具有清暑消熱的作用。製作此汁要用新鮮的西瓜作原料，紗布要潔淨。
　　主料：西瓜瓤100克。
　　輔料：白糖10克。
　　製法：
　　1）將西瓜瓤放入碗內，用匙搗爛，再用紗布過濾。
　　2）汁內加入白糖，調勻即成。


　　牛奶香蕉糊(7-12個月)
　　此糊奶香味濃，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等腰三角形多種營養素。碳水化合物的成分主要是澱粉和糖類，故味甜，極宜嬰兒食用。製作中，要把牛奶、玉米麪煮熟，然後倒入研碎的香蕉中攪勻。
　　主料：熟透的香蕉20克，牛奶30克，玉米麪5克。
　　輔米：白糖5克。 　
　　製作：
　　1）將香蕉洗淨，去皮後用勺子研碎。
　　2）將牛奶倒入鍋內，加入玉米麪和白糖，邊煮邊攪均勻，煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。

　　蘋果醬(7-12個月)
　　蘋果醬細軟、酸甜，營養極爲豐富。嬰幼兒吃蘋果可補充鈣、磷、預防佝僂病。製作中，要將蘋果煮爛、研碎，再給嬰兒餵食。
　　主料：蘋果半個（約50克）
　　輔料：白糖少許。
　　製作：
　　1）將蘋果洗淨，去皮除籽，切成極薄的片，放入鍋內，加入糖及清水50克，煮成糊狀。
　　2）停火後，用勺子背面交煮爛的蘋果研碎即可餵食。