寶寶輔食雞骨湯的做法

適宜年齡 4-12個月 主料 雞腿2個 製作步驟

1.雞腿去皮取肉，保留雞骨頭。

2.取出的雞骨，必須先以滾水川燙去血水和雜質，撤底洗淨,這樣熬煮出來的湯頭纔會清撤哦。

3.加入約2碗水(水淹雞骨)，熬煮動物骨這檔事，以中小火熬煮以不超過20分爲原則熬煮過久反而更容易煮出鉛來～可滴1-2 滴白醋比較容易釋放鈣質。

4.因爲頭骨可能含有少量碎骨，記得一定要濾乾淨而且小寶寶不適合過多的油脂， 造成身體太大負擔所以一定要再用吸油紙把最上層的浮油吸附乾淨。

5.待冷卻後分裝製成冰磚即完成囉!

6.每天新鮮煮的7倍粥，1/4杯米量，一天2-3餐，雞骨湯冰磚就可以每次取1-2小塊和白米一起煮。