乳汁淤積冷敷還是熱敷因人而異。
乳汁淤積，局部腺體泌乳不充分或乳汁排出不暢，形成局部實性腫塊，具備一定厚度、硬度，觸及有痛感。產生淤積的源頭其實並不在硬塊本身，而是在乳頭表面或乳暈內的乳腺管膨大處。熱敷可以讓硬塊暫時軟化，可不及時清理前面的淤堵，只會讓硬塊處乳腺再次漲奶而硬度增強，且壓迫周邊原本通暢的乳腺管，堵塞面積會加大。所以說，乳汁淤積冷敷還是熱敷因人而異。
乳汁淤積冷敷：在淤積嚴重有潰膿的先兆時使用。可以降低局部溫度，促進局部的血管收縮，控制小血管的出血，減輕張力較大的腫塊疼痛，消水腫，控制炎症的發生
方法：很多媽媽的母乳指導都會告訴媽媽用捲心菜敷乳房，用擀麪杖擀軟，敷在紅腫處，半小時。每天6次，敷三天。
乳汁淤積熱敷：可以在乳房充盈但沒有紅，腫，熱，痛時或想增加泌乳量時使用。
方法：用溫熱的毛巾包裹住乳房，露出乳暈和乳頭，毛巾溫度不燙手就可以了。 熱敷一般建議在餵奶之前3-5分鐘進行，如果乳房在紅腫，熱痛的時候，熱敷反而會增加寶媽的痛苦，如果只是熱敷沒有及時排空乳房也會加重堵奶。
1、產後生理性乳漲屬於產後激素水平變化產生的腺體增生、腺泡增生、乳管擴張、乳房水腫，整個乳房摸上去像完整的一片有厚度有彈性的囊性腫塊。此時乳腺尚未通暢，熱敷會加重水腫。最好的方法是手擠按摩加寶寶勤吸吮。一般三天左右自行消失。
2、無菌性乳腺炎，乳汁淤積嚴重後，乳房局部紅、腫、熱、痛，甚至有全身性症狀，如發冷、頭暈頭痛、四肢無力痠痛、高燒。此時淤積已經比較嚴重，熱敷會加速產奶，而淤積消除卻很緩慢，所以熱敷反而有可能加重症狀。此時最好請專業人員進行按摩疏通，並對症服用退燒藥及乳腺炎用藥，並及時補充水分。在疏通過程中只要體溫穩定在38.5以下可以繼續進行哺乳，更換不同哺乳姿勢，均勻吸通乳腺。
3、感染性乳腺炎，乳房內形成膿腫、腫塊中央變軟，若爲乳房深度膿腫，會出現全乳房腫脹、疼痛、高熱不退。如果熱敷會加重感染擴散。最好的方法是及時就醫，確診後穿刺治療。
