有些準媽媽在孕期想要多動動，這樣寶寶生下來的時候就不要那麼痛苦，但是你知道嗎？這4類孕婦不適合孕期運動！
有些準媽媽在孕期想要多動動，這樣寶寶生下來的時候就不要那麼痛苦，但是你知道嗎？這4類孕婦不適合孕期運動！
多數人都知道，孕婦每天能堅持運動的話，會有很多的好處。一方面可以幫助消化，緩解便祕；另一方面還能控制體重，孕婦在分娩的時候就沒有那麼困難。但是有很多孕婦在產檢的時候，醫生會告訴她回家要多休息，少走動。這是因爲每個孕婦的體質都不一樣，不是所有的孕婦都適合在孕期運動的。像這4類孕婦在孕期就最好少運動，以臥牀靜養爲宜。
1. 胎盤不穩定
胎盤一般會在懷孕的12周形成，胎盤不穩一般就是指胎盤太過靠前了。有些孕婦在懷孕7個月的時候會出現出血，但是肚子沒有不舒服的情況，這就有可能是胎盤不穩導致的。通常造成胎盤不穩的原因也有很多，像多次流產、剖腹產等。如果孕婦有這樣的情況，最好少運動，在身體養好之前，還是要多休息。不要盲目的追求運動，最後傷了自己和胎兒。
2. 妊娠高血壓
在懷孕初期，胎兒的發育還不穩定，到了懷孕中後期，胎兒的發育就穩定了。但是有些孕婦會在這個時候有頭暈目眩、嘔吐的情況發生，這可能是妊娠高血壓引起的。妊娠高血壓是孕期的一種併發症，一般孕婦在運動的時候，血壓就會上升，從而出現這些不適的症狀。所以患有妊娠高血壓的孕婦，平時就要多注意不要長時間的行走，儘量少運動。注意營養的補充，多休息。
3. 先兆性流產
很多孕婦在懷孕初期有見紅的情況，而且伴隨着還會有腹痛的情況，這就可能是先兆性流產的信號。發生這樣的事情，孕婦要及時的去醫院檢查，聽從醫生的指導。這個期間很有可能因爲孕婦的一個不當動作而導致流產，所以孕婦要注意養胎，使身體儘快恢復過來，胎兒也能更好的發育。
4. 心臟病
在平時，患有心臟病的人就不能過度運動，對於孕婦來講也是如此。如果孕婦患有心臟病還經常運動的話，心臟就可能因爲負荷太重而出現呼吸急促的情況。這樣對孕婦的健康沒有好處，還會影響胎兒的健康發育。
