很多人害羞時，臉會迅速變紅，讓人一看就知道。有些人就想問，如何能害羞不臉紅呢?下面一起來看看克服害羞臉紅小竅門吧。
大膽面對
對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不爲有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性循環。
正視別人
擡起自己雙眼，要目視前面，眼神呢要正視別人眼光：不正視別人意味着害羞自卑;正視別人，則表露出的是誠實和自信.同時與人講話看着別人的眼睛也是一種禮貌的表現，助力害羞臉紅。
提高自信心
進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
放鬆心情
人會臉紅跟自己的心態是有直接的關係的，建議你放鬆心情，保持情緒穩定，這樣在一定程度上可以改善容易臉紅害羞的情況。
