酒釀蛋是一種簡單易做的漢族傳統小吃，民間有傳言說酒釀蛋是一種很好的豐胸食物，不知道是不是真的呢?酒釀蛋真的能豐胸嗎?
酒釀蛋真的能豐胸嗎
酒釀蛋是可以豐胸的
酒釀雞蛋是可以幫助豐胸的，雞蛋是高蛋白的食物，是豐胸的好幫手，我們說天然的食物豐胸時最好的豐胸方式，既無害還營養，高蛋白豐胸的女性可以多吃雞蛋、黃豆、牛奶、魷魚等食物。
酒釀蛋怎麼吃豐胸
月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達到豐胸的效果。經期早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅僅可以豐胸同時還具有美容養顏的功效。
酒釀蛋的做法
做法1：
材料：酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。
做法：在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟着即可熄火。將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
做法2：
材料：雞蛋、紅糖、生薑、酒釀。
①鍋上爐，倒入清水，燒開。
②加入紅糖與生薑。把紅糖和切成生狀的生薑放入開水中，煮沸。
③把雞蛋直接打入沸水裏，也可以把雞蛋先打散，再倒入水裏。可以根據自己喜好選擇。
④關火，盛出蛋湯。不要把雞蛋煮老了，倒入一會兒即可關火盛出來了。
⑤把酒釀直接倒入盛出的蛋湯中，這樣酒釀蛋就完成了。可以開始品嚐酒釀蛋了。
做法3：
材料：雞蛋、酒釀、枸杞。
做法：
①鍋中下一點水，先將枸杞放入煮至水變色，打入雞蛋，用勺攪拌至雞蛋熟了。
②雞蛋花要攪勻，不要攪成雞蛋糊。
③將煮好的雞蛋花倒入盛有三大勺酒釀的碗中，攪拌即可食用。
其他豐胸食譜
1.黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。
豐胸吃法：月經前1周到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
2.黃芪紅棗茶
材料：3～5片黃芪、3枚紅棗。
做法：
①將材料用滾水沖泡，待溫熱時飲用。
②中藥材相互作用，能讓體內五臟運行順暢。
3.椰汁木瓜燉雪蛤
材料：雪蛤油、木瓜、椰漿、冰糖。
做法：
①雪蛤先放入冷水中泡30秒，然後拿出放1小時左右。
②幹雪蛤外皮軟了後用剪刀輕輕的剪開外皮，就能看到雪蛤油了，把黃色部分留着，其它不要。清理好的雪蛤油掰成小塊。
③用礦泉水泡發12小時以上，可放入亮片薑片去腥。
④木瓜用挖球勺挖成小的木瓜球。
⑤泡發好的雪蛤和木瓜裝入燉盅裏，加入椰漿和水，然後放入大概5克左右冰糖。
⑥放入燉鍋蒸燉40分鐘即可。
4.黃豆花生紅棗點心
材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
做法：
①把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水後，將其揉成小球，再壓成圓形麪糰。
②將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形麪糰15分鐘即可。
5.橙汁木瓜
材料：木瓜、甜橙果珍、白糖、巧克力彩針。
做法：
①木瓜去皮去籽，切厚片，擺放盤中。
②撒入果珍和白糖。
③把木瓜放入蒸鍋中蒸，上汽後10分鐘。
④蒸好後會有一些湯，吃時撒入巧克力彩針裝飾一下。
6.銀耳紅棗湯
材料：銀耳100克，紅棗5粒，冰糖適量。
做法：
①銀耳在冷水中浸泡約六小時以上，將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中，小火燉四小時。
②紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火煮滾3～5分鐘冰糖化了即熄火。
