安滿孕婦奶粉可以空腹喝嗎?安滿孕婦奶粉營養豐富,包裝上建議是一天喝兩杯,可以早晚各一杯,那有的準媽媽就想知道,安滿孕婦奶粉能不能空腹喝呢?
安滿孕婦奶粉可以空腹喝嗎?
早上喝的話不建議空腹,最好搭配早餐一起吃。
早上吃早餐的時候,可以順便把孕婦奶粉喝了,而不建議在吃早餐前。
空腹喝安滿孕婦奶粉,主要是怕消化吸收不好,導致腸胃不舒服。
生活中很多準媽媽也反應早上空腹喝,拉肚子的機率增大。
安滿孕婦奶粉怎麼喝?
一天兩杯,建議早晚各喝一杯。
早上搭配早餐一起,晚上可以在睡覺前喝。
沖泡方法:
在200毫升的溫開水(約50度)中加入4平勺(約37.5g)安滿孕婦奶粉,然後攪拌均勻即可。
建議:
1、除正常飲食外,早晚各飲用一杯,冷飲或熱飲都很美味。
2、食慾不好時,可以少量多次飲用。
3、食量小的人,可以把衝調的濃度加大一倍,以獲得適當的營養。
4、可根據個人口味適量加糖調味。
安滿孕婦奶粉一罐能喝多久?
一罐是800g。
一天喝一杯:大概能喝21天
一天喝兩杯:大概能喝11天
說明:
安滿孕婦奶粉的包裝上說明的是一天建議喝兩杯,當然,如果平時飲食均衡,營養算比較豐富,一天也可以只喝一杯。
沖泡一杯安滿孕婦奶粉所需奶粉大約爲37.5g:
一天衝兩杯所需要的奶粉量爲:37.5*2=75g,那一罐是800g,800/75=10.6,約等於11天。
一天衝一杯所需要的奶粉量爲:37.5g,那一罐800g的安滿孕婦奶粉大概可以吃800/37.5=21天。