首頁 > 營養食譜 > 四季養生 > 好吃好看雙色蘿蔔排骨湯

好吃好看雙色蘿蔔排骨湯

來源:育兒百科谷    閱讀: 8.37K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

用餐人數:1-2人

食材

主料

400g豬小排

150g白蘿蔔

150g胡蘿蔔

配料

適量鹽

適量雞精

製作步驟

1、準備好食材

2、胡蘿蔔跟白蘿蔔分別去皮切滾刀塊

3、排骨洗淨先下鍋焯一下

4、另起鍋,水燒開下焯好的排骨

5、排骨先大火煮20分鐘

好吃好看雙色蘿蔔排骨湯

好吃好看雙色蘿蔔排骨湯

6、下白蘿蔔跟胡蘿蔔小火慢燉30分鐘,起鍋前下鹽、雞精調味即可

小貼士

因爲肉已經焯過了所以用開水下鍋煮,這樣肉的營養纔不會流失

推薦閱讀:《蘿蔔排骨湯》專題

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生