春季養生喝杯茶，可以有效預防各種疾病，調養身體。春季適宜喝這5種花茶，並且適合各種體制的人。一起來看看吧！
春季養生喝杯茶，可以有效預防各種疾病，調養身體。春季適宜喝這5種花茶，並且適合各種體制的人。一起來看看吧！
茉莉花茶：喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛;對於女性的生理機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。
菊花茶：菊花有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。有減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。
春季養生推薦5種花茶
金銀花茶：具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病症。
玫瑰花茶：含有豐富的維他命，具有活血調經、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質。
槐花茶：由於槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。
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