寶貝在4個月到2歲之間很容易出現缺鐵,寶貝4個月後從母體貯存的鐵質就會消耗完。如果寶寶缺鐵，血紅蛋白就不能運送足夠的氧氣到身體的器官和肌肉，不僅會引起精神不振、煩躁不安、食慾減退等症狀，嚴重的還會導致缺鐵性貧…
原標題：三人行，必有一人缺鐵，寶寶補鐵到底有多重要？、
從懷孕到孩子降生。從孩子丫丫學語到孩子大學畢業。孩子的每一個第1次，都是父母的重中之重。尤其是缺鐵這件事，很多父母更是特別重視，畢竟如今缺鐵性貧血的兒童並不少見，並且缺鐵還容易影響孩子的智力。
鐵是造血的原料之一
鐵是造血的原料之一,很多人都知道母乳、牛奶中含鐵量是比較低的。寶貝在4個月到2歲之間很容易出現缺鐵,寶貝4個月後從母體貯存的鐵質就會消耗完。
朋友家9個月的寶寶在體檢時，被發現“中度營養缺鐵性貧血”，她生下來就有6斤4兩，而且一直堅持母乳餵養，小傢伙長得白白胖胖的，很可愛。最近，孩子不怎麼吃東西，對玩具也沒有興趣，還很容易煩躁大哭，寶媽帶孩子去兒童醫院檢查出貧血，回家後，按照醫生要求，她給寶寶口服了補鐵劑，添加了高鐵輔食，還精心調整了日常飲食，2個月後，再次體檢時，缺鐵性貧血的問題解決了，一家人這才鬆了一口氣。
缺鐵造成供氧不足
中國兒童鐵缺乏症流行病學調查協作組曾指出，我國7個月～7歲兒童缺鐵高達40.3%，缺鐵性貧血也達7.8%。也就是說三個孩子，就有一個孩子缺鐵，缺鐵症狀常見就是面色蒼白、微笑變少；食慾不振、精神倦怠等。面色蒼白大多是由於貧血引起的，媽媽可多觀察寶寶口脣、眼瞼、手掌是否蒼白，寶寶的表情與體內很多營養成分含量息息相關，缺鐵的寶寶很少微笑，由於含鐵血紅蛋白是氧氣搬運工，一旦缺鐵就容易造成供氧不足，進而影響人體的機體免疫力。
鐵是一種必需元素
鐵是人體的一種必需元素，鐵不僅是合成血紅蛋白和肌紅蛋白的必需成分，也是體內某些代謝途徑關鍵酶的重要元素。如果寶寶缺鐵，血紅蛋白就不能運送足夠的氧氣到身體的器官和肌肉，不僅會引起精神不振、煩躁不安、食慾減退等症狀，嚴重的還會導致缺鐵性貧血，影響大腦發育，對認知發育造成損害。
通過食物補鐵
出生後，足月的孩子有母體帶來的鐵“加持”，是不容易缺鐵的，但體內儲存的鐵會被逐漸消耗。出生6個月後，在2歲以前，生長髮育的速度很快，不但體重增加，血容量也增加較快。此時對鐵的需求也不斷增加，如果是輕度的缺鐵，可以從食物裏面補充。含鐵比較豐富的食物有動物血，豬肝，瘦肉，牛肉，黑木耳，大棗等；植物的蔬菜類，如菠菜也是含鐵比較豐富。
建議各位媽媽，如果想給孩子補鐵，可以選擇優博蓋諾安，它的奶源來自於法國黃金地帶，擁有得天獨厚的環境，那裏土地肥沃，物產豐美，奶牛更爲純正，並且定期進行體檢，也因爲此，所提取的奶製品，更能貼合寶寶的成長。
