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寶寶食譜:鹹味司康,無添加、零失敗的小點心hold住寶寶的胃

來源:育兒百科谷    閱讀: 6.61K 次
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今天和大家分享的是一款口感很好的點心。

喆同學還是小Baby的時候,我時間相對自由一些,會經常做些點心、麪包當早餐,也會做小餅乾給孩子當輔食。

寶寶食譜:鹹味司康,無添加、零失敗的小點心hold住寶寶的胃

那時候很喜歡自己折騰這些,都是純粹的手作點心,在做的過程中一點一滴體會食材的手感,把自己的溫度傳遞給食物。每次看孩子和家人吃得開心,都有種深深的幸福感。

最近兩個多月忙着裝修,一直沒在家做點心。昨天朋友說她的烘焙課要做我一直感興趣的鹹味司康,問我要不要一起去試試。碰巧沒有別的安排,就去和朋友會面,跟着烘培老師一起動手,順便給喆同學蹭回一頓美味早餐。

食材介紹

高筋麪粉(麪包粉): 250克

淡奶油:120克

無鹽黃油:60克

蛋液:30克

蔬菜丁:15克(胡蘿蔔、土豆切丁,配幾粒豌豆)

車打奶酪:15克

鹽:3克(根據寶寶月齡可適當減少用量)

無鋁泡打粉:3克

合適月齡:18M+(注意根據寶寶月齡調整食鹽含量,剛開始添加鹽的寶寶,應降低鹽的用量)

食用與保存:烤好的司康口感鬆軟,作早餐的話,可以搭配蔬菜湯或牛奶、水果;作爲加餐小點,可以搭配酸奶或新鮮果汁。新鮮出爐的最好吃,如果當天沒有吃掉,可以密封好放在冰箱冷藏室,保存48小時沒問題,但吃的時候要用烤箱加熱一下。

注意事項

1. 蔬菜丁的配料,除了可以用土豆、胡蘿蔔、豌豆以外,還可以用蘑菇,不過需要提前過開水並瀝乾水分,以免在製作時出水,影響口感。替換原材料時,注意保持克數不變,這樣可以保證烘焙過程中的乾溼平衡。另外就是注意最好使用寶寶已經嘗試過的蔬菜品種,防止過敏。

2. 大家購買黃油時,注意看成分表,一定要買天然動物性黃油,不要買植物性黃油,以防增加人體代謝負擔。

3. 車打奶酪可以用馬蘇裏拉奶酪代替,就是咱們在超市裏常見的那種放在保鮮櫃裏出售的大塊新鮮奶酪,裹着保鮮膜,需要買多少就切多少。

4. 使用泡打粉是爲了讓烤好的司康口感更鬆軟,大家在購買泡打粉時一定要仔細看成分說明,市面上很多泡打粉是含鋁的,咱們給孩子做吃的,最好是用無鋁泡打粉,降低重金屬攝入量。

操作步驟

一、把秤好的麪粉、鹽、黃油、泡打粉一起放在一個大碗裏。

寶寶食譜:鹹味司康,無添加、零失敗的小點心hold住寶寶的胃 第2張

二、用雙手捧起碗裏的黃油和麪粉,手指輕輕捏搓,然後再捧起,再捏搓……注意是用手指輕柔地捏搓,而不是用手掌大力揉捏。在不斷重複捧起捏搓的動作時,手指溫度會讓黃油越來越軟,漸漸融化,能聞到淡淡的黃油香味飄散開來。捏搓均勻後的麪粉,摸起來有點潮溼的感覺,手感很像玉米麪,就是我們用來熬玉米麪糊糊的那種玉米麪。

PS:這個過程特別適合媽媽跟小朋友一起做。那種食材在指尖滾動的感覺,會帶給小朋友很大的成就感。

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三、把淡奶油和全蛋液混合均勻,倒入捏搓好的黃油麪粉中。

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四、用硅膠刮刀輕柔地翻拌。注意不是畫圈攪拌,而是像炒菜時拿鏟子在鍋裏翻炒一樣。

PS:動作越輕柔,司康口感也會越鬆軟哦。

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五、翻拌到沒有液體流動了,就把拌好的鬆散麪糰倒在硅膠墊上。然後用金屬刮刀把麪糰聚攏在一起,從中間切下,一分爲二。

PS:記得用硅膠刮刀把碗裏的麪糰刮乾淨,用金屬刮刀把所有面團聚攏在一起,不浪費原材料。

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六、把其中一半放在另一半上面,輕輕按壓幾下。

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七、再次用金屬刮刀將按壓好的麪糰一切爲二。

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八、還是把其中一半放在另一半上面,輕輕按壓幾下。

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九、就像上面介紹的那樣,把切開、摞起來、輕輕按壓的過程重複幾次,直到麪糰從內到外乾溼均勻,裏面沒有乾麪粉了。然後把麪糰輕輕按壓成一個圓餅子的形狀。

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十、把切成細絲的奶酪和準備好的蔬菜丁混合在一起,抓一半,放在按壓好的麪餅中心位置。

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十一、將麪餅四周包起,包裹住蔬菜丁和奶酪,有點像包包子的感覺。

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十二、包好的麪糰再次輕輕按壓成餅狀。這個過程中就算蔬菜丁露出來也沒關係,不影響口感的。

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十三、把剩下的一半蔬菜丁和奶酪絲也放在麪餅中心位置。

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十四、再次把麪餅包裹起來。

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十五、輕輕揉捏裹好了蔬菜丁和奶酪的麪糰。

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十六、把麪糰撕開。

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十七、再次揉捏在一起。

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十八、揉好的麪糰,扣在盆下,室溫二十六七度的情況下,放置十分鐘左右。

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十九、十分鐘後,麪糰的觸感會比之前更爲鬆軟一些。

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二十、用走錘輕輕把麪糰向上下左右四個方面擀成一張厚度約2釐米的麪餅。我們在家裏,用擀麪杖完成這個步驟就可以。

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二十一、把麪餅像切蛋糕一樣切分成8塊。

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二十二、把切好的三角餅擺放在油紙上,在餅的表面刷上一層蛋黃液體。

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二十三、進烤箱嘍。我用的是長帝烤箱,170℃,預熱10分鐘後,烘烤15分鐘。

PS:不同品牌的烤箱,烘焙溫度和時間會有差異,需要大家靈活掌握。如果家裏有烤箱溫度計,就以烤箱溫度計顯示的溫度爲準,170℃即可。

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二十四、香噴噴的蔬菜奶酪司康出爐。因爲放了奶酪,掰開會看到拉絲,是不是很誘人呢?

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這款鹹味司康吃起來外酥內軟,因爲沒有使用任何香精或添加劑,咀嚼時滿口都是奶酪與麪粉混合在一起的天然食物味道,帶着淡淡的黃油香氣,真的是甩甜品店幾條街啊。

關鍵是做法很簡單,絕對零失敗。

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作爲英式下午茶中最常見的主食茶點,司康的形狀其實並沒有固定說法,以我們製作的三角形最爲常見,也有圓形司康。

在傳統的英式下午茶中,人們會把司康橫向切成兩片,如果是甜味司康,就配着蜂蜜、甜果醬或固體淡奶油一起吃;如果是鹹味司康,就配固體淡奶油或酸奶油一起吃。

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明天週末啦,跟娃一起下午茶搞起來吧。那種濃濃的儀式感,會給你和孩子都帶來不一樣的生活體驗。

這個司康,不經常做烘焙的朋友也能搞定,因爲不用打發、無須裱花等程序,既可以自己快速做完給全家人吃,也可以和孩子一起親子烘焙;配方里的菜也可以自行更換,自由發揮的空間也相對比較大。

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