到了一定時候,寶寶就必須要斷奶了!那麼怎麼幫寶寶斷奶也是很令爸爸媽媽頭痛,那麼寶寶在斷奶的時候給寶寶吃什麼食物好呢,現在小編就給你介紹兩款可以在斷奶期間吃的輔食:魚肉末和煮紅薯。
1、魚肉末:
原料:淨魚肉50克(鯉魚、草魚均可),精鹽少許。
製法:做此菜要用新鮮的魚,必須把魚刺剔淨。①將魚肉去皮、去骨刺,放入盤內,上鍋蒸熟。②將魚肉取出搗爛,加少許鹽拌勻即可。③同爛米粥或面片一起食用。
2、煮紅薯:
原料:紅薯10克,蘋果10克,白糖1克。
製法:
①將紅薯洗淨、去皮,切成小碎丁,蘋果洗淨、去皮、去籽,切成小丁待用。
②將紅薯、蘋果放入鍋內,加少許水用微火慢煮,煮熟爛後加入白糖即成。