今日小編分享一款超簡單的夏日甜品，紫薯銀耳羹會做嗎？對於小齡寶寶來說，不適合吃太冰的東西，下面來看看紫薯銀耳羹的做法~
【紫薯銀耳羹】
銀耳經常被我們用來做甜品，有補脾開胃的功效，還能增強寶寶免疫力。滑滑的口感，嫩嫩的，沒牙寶寶也能吃！
而且銀耳素有“平民燕窩”之稱，它裏面含有對皮膚有益的膠原蛋白，寶媽常吃也會對皮膚好哦！
還有紫薯，富含花青素、纖維素，既能補血、抗疲勞，還能助消化，防便祕。
經過小火慢慢熬製到銀耳軟滑，紫薯軟爛，一口下去，覺得幸福感爆棚！媽媽、寶寶都適合哦~
銀耳 紫薯 冰糖
第一步：銀耳提前泡開，撕成小塊，倒進鍋中大火煮開，小火慢燉45分鐘。
第二步：紫薯去皮，切成小丁，等銀耳已經煮爛，湯汁粘稠後，加進鍋中，放入適量冰糖繼續煮。
第三步：等紫薯煮到軟爛後，就可以出鍋了，晾涼，開始享用吧~當然，冷藏一下口味更佳~
第四步：如果是給小寶寶喝，還可以將紫薯銀耳羹用料理機打成泥。
口感帶有銀耳獨特的細滑，還有紫薯的甜香。出去玩耍回來，或是下午睡醒來一杯，簡直再適合不過了！
銀耳最好提前多浸泡一會兒，讓銀耳吸足水分，更容易煮爛，也更容易被吸收。
攪打成泥的紫薯銀耳羹，8個月以上的寶寶就能吃了，前提是確保寶寶對食材不過敏。
而且也不用加冰糖了，紫薯的甜味已經足夠！如果還多加一些水果進來，也沒有問題哦！
