1、紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，幫助寶寶更好的消化，寶寶大便乾燥的時候，家長可以將紅薯熬成粥喂寶寶，喂的時候把紅薯搗爛，溫度適中的時候再喂，但要注意，如果寶寶拉肚子的話就不能吃。
2、紅薯中富含維生素C，因而吃紅薯還可以起到增強寶寶體抗力;同時維生素C還有維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能;促進鈣、鐵的吸收;防止壞血病等有益的作用。
1、紅薯內含有大量的澱粉 還有糖，吃多了容易脹氣，所以父母在給寶寶餵食紅薯的時候一次不要太多，，而且不要太涼或太熱吃。可以褒成紅薯粥或者搗成紅薯泥方便寶寶進食。
2、同時不要依賴吃紅薯來改變寶寶的大便習慣，多吃蔬菜、多喝水、多吃含有粗纖維的食品都可以讓寶寶養成良好的大便習慣。
3、寶寶4個月剛開始添加輔食，腸胃功能還不完善，不能給寶寶吃地瓜，不利於消化吸收，容易引起腹瀉或便祕，這期間的寶寶可以添加點米粉，等寶寶逐漸適應後，可以添加點米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥等。
準備食材：大米50g、紅薯120g、水1000g。
1、紅薯去皮切成小丁，大米洗淨。
2、紅薯、洗淨的大米放入豆漿機的桶裏，放入1000毫升的清水。
3、豆漿機接通電源，把機頭放桶裏，選擇米糊按鈕，啓動豆漿機開始工作。
4、豆漿機鳴叫，米糊做好了，拔下電源，取出機頭，米糊倒入碗裏即可食用。
