在輔食的食物來源中,米粉是最主要的輔食之一,那麼,如何正確的選購嬰幼兒的米粉輔食呢?本文我們就詳細的來講講這個問題,也希望家長們能將這些米粉選購的要點謹記在心。
米粉選購要點:
1. 要注意產品配方中的蛋白質含量:嬰兒營養米粉中蛋白質含量達10%,就可完全滿足嬰兒正常生長髮育的需要。
嬰幼兒米粉輔食選購要點
2. 注意米粉中是否含有足量的碘元素。
3. 要留意產品配方是否專爲中國嬰兒設計。
4. 注意營養元素的全面性:好的營養米粉含量全面,含有18種氨基酸,並有許多人體必需的特殊營養物質,能滿足嬰幼兒正常生長髮育的需要。
5. 注意米粉的顆粒細度。
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寶寶營養斷奶餐
雞蛋麪條
適用寶寶:7個月起
切碎煮爛的細麪條60克,切碎的洋蔥、番茄各10克,雞蛋1個,黃油、肉湯各少許
鍋置火上,放入黃油熬至溶化,下入洋蔥略炒,放入麪條、肉湯共煮。
將雞蛋打散調勻後倒入鍋內,與麪條混合均勻盛入碗內,上籠蒸8分鐘,把番茄放在麪條上即可。
此麪條含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類,還含有一定量的礦物質及維生素等。