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桑葚蓯蓉湯
來源:育兒百科谷 閱讀: 2.92W 次
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桑葚味甘,性微寒,滋陰補血,潤腸通便,含有葡萄糖、
果糖
、鞣酸、維生素B、維生素C等成分;肉蓯蓉味甘鹹,性溫,質地油潤,有潤腸通便之功效。此兩品同用,則可滋腎潤腸,養血通便。對小兒體弱、血虛腸燥的
大便
祕結有治療作用。可
早晚
分服,每次適量。
原料:
桑葚20克,肉蓯蓉15克,黑芝麻10克,炒枳殼6克。
製作:
將桑葚洗淨,與肉蓯蓉、黑芝麻、枳殼同下鍋內,先用旺米燒沸,後用中小火燒煮,煮約1小時即成。
特點:
湯鮮略甜,滋而不膩。
本文鏈接:https://www.yebkg.com/baobaoyinshi/fushitianjian/175120.html
桑葚
蓯蓉
產後吃桑葚
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