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孩子成長中不適合吃的食物有哪些

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.44W 次
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我們的生活中,食物的種類繁多,但並不是所有食物我們都適合,尤其是對於正在成長的孩子。那麼孩子成長中不適合吃的食物有哪些?一起來看看吧。

現在的父母,無一不想把最好的東西留給自己的孩子,從吃喝到教育,多了付出,卻忽略了“智慧”。大的不講,光是這吃,一旦選擇不好,對孩子必定有害無利。比如以下這幾種食物,孩子越多吃,腦子越笨。

孩子成長中不適合吃的食物有哪些

一、肉丸

如果是你自己選擇精牛肉製作的,那自然沒得挑剔。可如果是在市場上購買來的現成的食物,那可就得說道說道了。

一般來講,時常上的肉丸裏,含有真正牛肉、羊肉成分的並不多見。多半是以合成肉和澱粉爲原料,以肉味精和香料做調味,從口味上講,的確比自己家庭製作的丸子好吃,但從健康的角度就遠不是那麼回事了。不但會導致孩子胃口越變越差,還會影響孩子的神經發育和身體正常的健康。

二、海鮮肉棒

這裏我們就以蟹肉棒爲例。

通常時常上兜售的蟹肉棒都以澱粉和香精爲原料。

光是這些成分還好說,關鍵是爲了看起來的確像蟹肉,還要在外層包裹上膠質。這些物質一經加熱立即從無害到有害,對於孩子智力和身體發育均有巨大的影響。

建議想吃海味,還是自己親自挑選購買新鮮的產品,不要害怕麻煩,自己加工給孩子食用。

三、速凍水餃

現代人的生活節奏都是很快的,於是速凍產品走進我們的生活。從速凍的餛飩到速凍的水餃,從速凍的元宵到速凍的蝦餃。無不顯示出我們生活的忙碌。可是,這些食物大人吃還可以,讓孩子長時間食用,實在不敢推薦。

畢竟這些物質中所含成分可圈可點,元宵等產品還好說,由於其配料成本低,可如果是蝦餃一類的產品就需要家長們都開動腦筋了,成本高,商品卻售價低廉,那能是真原料嗎?如果深入製造商,你會發現,多半還是以澱粉和香精爲主,爲了擁有更好的口感,同時還是加入大量的鹽分,導致鈉含量的超標,這種物質覺得是大腦的“殺手”。

四、香腸類產品

最後還想扒一扒香腸類產品,當然這裏我們不能一概而論,但就商家來說,一些小作坊的產品的確不敢認同。比如培根屬於香腸類產品,但它們由於煙燻後形成了大量致癌物質,卻是哪家都是一樣的。另外還有一些產品,雖然裏面的成分屬於肉類,但由於高鹽,而不適合給孩子們使用。如果你真的愛孩子,請不要把以上這些食物當主食,也不易時常給孩子吃。

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