中國人沒有不缺鈣的，中國的娃娃沒有不缺鈣的，全家都缺鈣，永遠都要補鈣，不信，你看！
枕禿
幾乎每個寶寶都會出現枕禿，主要原因是寶寶的頭髮有一定的生長週期。
枕禿，是孩子平躺時頭與牀面摩擦的結果，與缺鈣無關。
孩子小的時候不能翻身，經常是躺着睡的，只能左右轉頭，就會出現枕部頭髮減少。再加上小的寶寶的新陳代謝較成人高，頭部容易出汗，寶寶會出現反覆的搖頭以緩解局部不適，這樣就造成寶寶的枕部頭皮受到反覆的壓迫與摩擦，也會造成睡眠不安，其結果就會造成枕部局部的頭髮缺失。
隨着孩子長大，能夠獨坐、獨站、獨走，加上睡眠時逐漸安穩，枕禿就會慢慢消失，這僅僅是一個過程！
出牙慢/蛀牙
美國兒科協會指出4~7個月開始長牙，到2歲半，乳牙差不多長齊了。
很多孩子並不是按＂平均水平＂長牙的。
每個寶寶的生長髮育都是不同的，所以長牙的快慢也會有所不同，這個情況是正常的，並不能表明孩子就是缺鈣！如果寶寶營養全面、發育良好，1歲半之前出牙都算正常，不需要過於擔心。但是晚於1歲半，則還是需要去看看醫生的。
前段時間，寫過很多蛀牙的文章，有一些朋友留言說，蛀牙和遺傳、缺鈣有關，實際上，目前是沒有科學定論證明蛀牙和遺傳有關（很多醫生認爲可能相關），那麼和缺鈣的關係呢？
科學證明，牙釉質發育不良等牙齒結構異常有可能增加齲齒概率，所以，很多人就會認爲齲齒是因爲缺鈣，趕緊補鈣。但實際上呢，補鈣只可能對頜骨裏尚未萌出的牙胚的發育有影響，對於已經萌出的牙齒，並無作用。全身發育良好的孩子，通常並不缺鈣，不需要爲了預防蛀牙而特意補鈣。
出汗多
小的寶寶出汗多非常普遍，往往並不意味着有什麼營養問題或寶寶體質有什麼問題。家長會覺得寶寶出汗多是缺鈣或者體虛，其實不然哦。大多數都屬於生理性多汗。
原因是寶寶的基礎代謝也比成人高，平時活動量大，寶寶的汗腺調節還未發育完善，寶寶皮膚含水量也多，皮膚表層的毛細血管分佈也較多，所以皮膚蒸發的水分也多。
不過要注意以下的情況更容易造成寶寶多汗，如給寶寶穿的過多或蓋的過厚，天氣炎熱或寶寶所處的房間溫度過高，寶寶吃奶後或運動後。當然，如果家長髮現寶貝安靜時多汗或伴隨發熱等其它症狀時也要諮詢下兒科醫生。
夜奶頻繁
若嬰兒夜間頻繁突然哭鬧後驚醒，先排除腸絞痛，也非通過頻繁夜奶解決哭鬧，和缺鈣無關。
夜奶對嬰兒來說，除了營養外，還有更多的心理需求，能吃上就代表媽媽在身邊。
有一項研究表明，嬰兒即便到10個月，依然有25%的營養是在夜間攝入的，尤其是猛漲期，孩子的夜奶很可能更加頻繁。
另外，有一些職場媽媽，重返職場之後，孩子爲了想和媽媽多在一塊，也會發現夜奶更加頻繁了，這個時候，只要讓孩子睡在身邊，寶寶夜間睡眠質量也會更高。
總睡不踏實
嬰兒夜間睡不好覺，原因很多，和缺鈣關係不大。
首先考慮室內溫度是否偏高。室內溫度最好維持在24-26度；其次看看孩子是否腹部不適，有無腹瀉便祕情況；再者寶寶出牙也會有些不適，一些過敏引發的溼疹或者維生素D的缺乏也會影響睡眠；還有隻是戀奶。
《Pediatrics》16年4月發表的一項研究表明：睡眠不好的父母更容易認爲孩子也睡不好。
所以，我們需要耐心尋找原因，不要輕易斷定缺鈣。
生長髮育慢
兒科協會指出：爲孩子的常規生長狀況製作一個圖標，並且將他的總體發育情況與其他同齡孩子的發育情況比較一下，這是判斷孩子是否正常發育的最好辦法。
換一種說法，評價兒童生長髮育狀況包括三方面：生長水平、生長速度和勻稱度。其中最關鍵的是生長速度，即自己和自己比，隨着時間變化身高體重增加的狀況。而生長水平則是自己和其它同齡兒比，也就是大家常說的“中等”、“中下”之類，相對於生長速度而言，單次測量顯示的生長水平參考價值要低很多。
囟門沒閉合
囟門遲閉，前囟通常在9~19個月時候閉合，超過這個時間段前囟門還未關閉。務必帶孩子去檢查。
囟門是兩塊額骨和兩塊頂骨尚未閉合前的空隙，形似菱形，大小以對邊距離表示，比如：2×2釐米。
由於囟門處沒骨骼，腦膜下動脈搏動就會顯示囟門輕微搏動。
囟門輕微凹陷或輕微膨隆均屬正常，不要緊張。
兒科醫生評估孩子時，從來不會只侷限於囟門大小和閉合時間，而會對孩子的狀況進行綜合分析，全面考量孩子的頭部發育狀況，結合孩子的綜合發育狀況才下結論。
家長不要僅僅因爲囟門大一點或閉合晚一點，就懷疑孩子“缺鈣”、“發育遲緩”盲目補鈣。
走路內八
如果一開始走路不穩的情況下，姿勢＂不正常＂，不需要擔心，但是會走路之後半年，依然呈現八字型，則需要通過找兒童骨科診治，引發的原因也是多方面的，不能單純的判斷是缺鈣！
如何初步判斷八字型？當孩子安靜平躺時，將他的雙腿輕輕併攏。若雙側膝關節接觸時，踝關節間距離超過3釐米，應到骨科，排除X型腿。X型腿的兒童走路呈內八字型。
是的！
並不是所有的問題，都是缺鈣，更不是所有問題都通過補鈣可以解決！
聽專家說
缺鈣還是補鈣？專家怎麼說？
崔玉濤：
張奶奶：
張亞停醫生也是一個粑粑
缺鈣還是補鈣？兒科協會怎麼說？
好吧，我整理一下，
兒科協會根本沒談到補鈣。
補充維生素D，每天400IU是必須的。
母乳餵養需要補充，
孩子每天喝少於1000ML的配方奶，也需要額外補充。
SO！！正確的補鈣方式纔是重點！
● 1歲之前的寶寶不論是餵母乳或配方奶，奶中已經有充足的鈣，只要規律的給寶寶補充維生素D，寶寶是不會缺鈣的，所以1歲之前的寶寶是不需要補鈣的。
● 2歲以上的寶寶，只要每日都有喝充足的奶，每日2杯（1杯爲240ml）左右，再有吃豆類和綠色蔬菜，裏面也有充足的鈣，也無需額外補鈣的。
枕禿，愛出汗，睡眠驚跳，出牙晚等……
都不一定是缺鈣，你的孩子不需要額外補鈣！但每個孩子最需要補充的是維生素D!
牛媽心語：一歲以內的麻麻，不小心曬個朋友圈，就會有無數人告訴你，你家孩子需要補鈣，例如頭上一圈沒頭髮啊，頭髮稀少啊，頭髮不夠黑啊……反正能和補鈣扯上關係的不下幾十種。就差說補鈣可以解決所有育兒問題了。
萬事皆應有個度，過猶不及。盲目補鈣不僅不能讓孩子長得更好，反而帶來一系列不良影響！
